孕38周孕妇瞌睡多是正常吗？

孕妇爱睡觉是正常的妊娠反应。只要饮食正常每天能够补充足够的营养就可以，特别是到了孕晚期孕妇更是特别的嗜睡，这是因为胎儿越来越大，因此孕妇就会觉得特别累。嗜睡的原因可能和怀孕后体内激素的变化有关，孕妇的基础新陈代谢加快，体内热量消耗加快，血糖不足，也可能是嗜

老是瞌睡，睡不醒的原因包括以下两点：第一、由于过度劳累、精神状态差、长期的睡眠不足或者睡眠质量差等原因，造成的神经衰弱的表现。建议平时养成良好的睡眠习惯，防止熬夜，保持心情舒畅，调整好情绪。第二、脑动脉粥样硬化、高血压或高血脂造成的脑血管疾病，建议去正规医

造成一瞌睡就头疼的情况有很多，一般是由以下几个原因造成的：第一，可能是最近休息不合理，睡眠时间不充足，睡眠质量差造成的，这种情况会造成头部的神经得不到充分的放松，无法缓解压力，因此造成头疼。所以要加强休息，防止过度劳累。第二，可能是颈椎病造成的，这种情况一

人的睡眠和情绪会随昼夜、天气和季节的变化而变化，因而有春困秋乏之说。但是有些人犯困可能是病态，老是犯困想睡觉较多见的原因有：1、夜间睡眠不足，多见于常熬夜、值夜班的工作人群。2、长时间失眠，见于生活和工作压力比较大的白领，多伴随焦虑、抑郁情绪。3、阻塞性睡眠

瞌睡多在中医上表示脾胃功能不好，脾胃之虚，夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神。冬天如果经常嗜睡，表示身体阳气不足和脾虚湿热异常，经常思虑多好动脑或饮食控制失当的人，往往伤脾，影响脾胃能力。当脾胃功能欠佳时，容易气血不足，气血两虚的结果就是脑部供氧不足，容

青少年老是表现出有睡眠的增多，要注意观察和心理压力过大有没有关系，若是表现出了失眠多梦胸闷气短的表现，可能是患上了神经衰弱，可以口服调节神经的药物来进行用药，同时还要注意观察有没有和贫血有关系，是由于在青少年期间，能量消耗数增多会容易造成营养素的缺乏。

七个钟的时间是比较短的，建议每天保障8~9个小时的睡眠时间，平时可以多进行一些体育锻炼，晚上睡前不要看手机，这样就会造成神经兴奋，因此造成睡眠质量变差，睡前能喝一杯热热牛奶或者是泡泡脚，都能够有助于睡眠，也不排除是由于血液粘稠度高造成的。

老是瞌睡没精神主要见于精神抑郁、失眠、甲状腺功能低下、贫血等疾病。精神抑郁临床上多见于女性患者，患者除了瞌睡没精神之外，还可表现出兴趣下降、情绪低落，部分患者有胸闷、心慌、腹胀、厌食等躯体化症状。失眠主要临床症状有多梦、入睡困难、醒后再入睡困难及早醒；患者

总是感觉困，容易打瞌睡的症状，这种情况首先考虑可能是由于睡眠不足的原因造成的。同时也要排除是不是由于高血压，高血脂或者由于脑血管疾病的原因造成的。因此如果持续表现出这样的症状，建议最好检查血压，血糖血脂，必要时检查头部ct或者磁共振，及时到医院的神经内科就诊

孕晚期瞌睡多一般是属于正常的情况，因为在这个时期宝宝在不断的长大，也会造成母体表现出疲累的情况，孕妈也是经过适当的休息来缓解身体不适的情况，但在休息时也要注意躺着姿势，防止压迫到宝宝。在孕晚期是要遵从医生的指导，定期到医院去做产检的，是能够监测到羊水，胎盘