脸色黄黑眼圈重怎么办？

　　黑眼圈的形成与遗传体质及生理构造，睡眠不足，久病体弱或大病初愈，炎症以及化妆品因素有关。根据您的描述，判断您为熬夜睡眠不足导致的黑眼圈。恢复规律的作息，保症充足的睡眠，黑眼圈就会慢慢消退。

　　你好，想要去除黑眼圈和眼袋，首先要注意的就是不可熬夜，保持充足的睡眠。然后可以使用热毛巾热敷在眼部，增强局部血液循环，更利于消肿。同时配合按摩手法，从眼角向眼尾处一顺时针的方式轻轻按摩。

　　黑眼圈重考虑可能是睡眠不足、熬夜、贫血、遗传、紫外线照射引起的，但是也可能是消化道疾病或者肾脏疾病导致的，建议患者最好去医院检查，建议在患者可以多吃瘦肉、豆制品、豆类、鸡蛋等食物，平时要保证维生素b12和铁的摄入，还要吃新鲜的水果和蔬菜。

　　黑眼圈重考虑是可能是经常熬夜、长时间的睡眠不足引起的，但是也不能排除是色素沉着导致的，建议患者平时要保证足够的睡眠，要避免熬夜，可以对局部进行按摩，还可以用芦荟胶或者维生素e涂在患处。

　　去除黑眼圈和眼袋的方法有很多种。第一种可以去美容院定期进行美容。第二种可以进行眼部整形。第三种可以用一些去除眼袋的小窍门，比如用鸡蛋按摩，冰茶敷眼睛等。建议您去医院咨询一下，选择适合自己情况的治疗方法。

　　想要消除黑眼圈首先要保证不要熬夜，可以使用鸡蛋热敷眼部的方式来缓解，注意手法要轻。或者涂抹眼霜，用无名指轻拍眼部皮肤，然后将双手捂热后轻轻放在黑眼圈上，更利于眼霜的吸收。

　　一般黑眼圈眼袋不严重，可以通过一些方法来改善症状。第一调整生活作息，第二用茶叶，土豆、黄瓜敷眼睛。第三每天不要过度使用电子产品。第四可以服用维生素C和维E。建议你多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物。

　　宝宝有眼袋和黑眼圈，建议您要给宝宝多吃富含维生素丰富的食物，比如梨子，苹果，柠檬，草莓，葡萄等，因为维生素有修复细胞，促进代谢和生长的作用。宝宝应该避免熬夜，尽量要保证充足的睡眠，放松眼部的肌肉和细胞。宝宝睡前，家长注意不要让其过于兴奋，白天也要尽量消

　　有利于消除黑眼圈的水果主要都是丰富的维生素，因为黑眼圈主要是因为色素沉着导致的，而维生素中尤其是维生素C，能够抑制黑色素的形成，起到清除的作用，建议食用杨桃、苹果、葡萄、柠檬、橘子、樱桃等。

　　保证充分的睡眠，避免熬夜工作，很快症状就会自行缓解的。如果想要快一点改善症状，可以进行眼部的热敷，比如使用蒸汽眼罩，配合局部的按摩等等。促进血液循环，帮助缓解局部症状。