腰椎骨折后怎么办呢？

　　腰椎滑脱的人可以选择针灸的治疗方法，锻炼可使用仰卧保健法或者俯卧保健法。在锻炼时感到疲惫，立即恢复仰卧位稍做休息，时间不宜过长，保持10分钟左右即可，要坚持早晚锻炼。

　　如果腰椎轻微突出，椎管没有明显的狭窄，可以通过牵引的方法治疗，这样可以减轻对坐骨神经的压迫，缓解症状。日常生活中应当注意休息，劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲，同吋注意腰部保暖。

　　治疗轻度腰椎滑脱可采用针灸疗法，通过对局部穴位的刺激，增强各部位肌肉组织的生理作用，达到治疗目的。中、重度腰椎滑脱时，需使用舒筋通络的药物贴于病发处，并口服药物配合治疗。或进行微创手术来治疗，如棘突融合术。

　　腰椎一共分为五段，它在胸椎的下方、骶骨的上方。椎体高大，其中第三腰椎是最长的腰椎，而腰椎间盘的疾病大多都好发于L4～5椎间盘。和病人平时久坐、过度的负重、不当的坐姿有较大的关系。

　　腰椎不好能否运动和疾病的病情和严重程度有关的，通常情况下是可以运动的，而且适当的运动对腰椎疾病是有好处的，可以起到辅助治疗的作用。但是有神经损伤的腰椎疾病是不能运动的，根据个人的情况而定。

　　腰12椎体压缩性骨折，没有神经损伤的症状就不需要使用手术治疗，可以绝对卧床2个月，避免坐起及下地行走。慢慢休息，一般会有所缓解的，要多吃易消化的营养清淡饮食。

　　腰椎压缩性骨折如果没有椎管内神经脊髓的损伤一般不用特殊治疗的，主要就是要多卧床休息，要绝对的制动，一般需要两个月左右，硬板床平躺，用中药外敷治疗，然后要注意褥疮的形成。

　　腰椎有问题可以进行腰部按摩、热敷、针灸、红外线照射等治疗，疼痛严重时在医生指导下应用活血化瘀，消炎镇痛的药物进行治疗。患者平时要睡硬板床，要避免腰部劳累，在体力允许的情况下要对腰部进行康复训练。

　　腰痛的时候要及时的休息，可以卧硬板床休息，平时还要避免过度的劳累，以免加重疼痛的症状。可以使用热敷、按摩、针灸等方法治疗。如果症状严重就去医院检查，疼痛严重的时候可以使用止痛药物治疗。

　　腰部疼痛的时候你要及时的休息，可以适当的活动药物，但是注意运动强度要适宜，以免导致症状加重。平时还可以使用按摩、针灸、理疗等方法缓解疼痛。如果疼痛严重而且一直没有消失，建议您及时去医院检查。