我觉得我心理有病怎么办?

徐顺生 2025-07-14 14:42:06 2

根据您的描述,首先,如果您感到您的精神状态不佳,您可以选择到医院或专业的心理咨询机构进行心理疏导,或先进行一次检查,然后再决定是否进行此类治疗。而且也就是你平时要尽量放松自己,让自己处于一种放松的状态。

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