如何让婴儿睡整夜觉？

孩子到了一周岁的时候可以睡整夜觉了，能睡10~12个小时。孩子到了6个月以后，可以逐渐的断夜奶。可以在11点左右喂一次，到凌晨四五点再让孩子吃奶，这样就可以逐渐的停掉孩子的夜奶。孩子白天睡觉的时间不能太长，如果白天睡的很多，那么就会影响夜间的睡眠。

整夜睡不着觉可能是失眠所导致。长期的精神过于紧张，或者是服用了某种药物后会导致失眠的症状，也有可能是吃的过饱或者是过度饥饿后所导致，正常会导致晚上睡不着，白天没有精神工作，有种想睡觉的感觉，影响到日常的生活。可以在医生的指导下采用中医或者是物理治疗，特别在

孕晚期表现出几个整晚失眠的现象，不仅对孕妇的身体导致影响，而且还会导致胎儿表现出缺氧，不利于胎儿的生长发育，因此需要及时经过饮食生活调理改善这种症状。平时一定要注意防止压力过大，同时可以服用一些中成药以及一些维生素进行调理。如果仍然不能缓解，最好还是及时到

孕妇整夜睡不着很可能是压力过大造成的，也可能是和神经衰弱或是内分泌失调是有关系的，这个时候要注意调整好自己的饮食习惯以及作息习惯，学会放松自己的情绪，不要过于紧张和焦虑。在怀孕之后不要有太大的压力，要保持舒畅的心情，这样可以帮助自己快速入眠的，同时也可以在

正常情况下，大部分宝宝会长到5到6个月之间，会开始习惯整夜安睡，但是这种情况需要尽早的帮助孩子养成，良好的睡眠习惯，才能够早日习惯睡整夜觉。两个月大的婴儿，一般每天需要睡14-17个小时，一般孩子在睡眠的过程中，如果表现出饥饿不适，就会醒来。对于两个月的宝宝是按

产后整夜睡不着，首先应调整作息规律，白天应减少或尽量不再入睡，以免因白天睡眠时间过长，影响夜间睡眠质量。其次，应改善不良情绪，避免过度焦虑、紧张，若情绪不良，可多与家人、朋友沟通交流。若是身体不适引起的无法入睡，则需及时就诊，根据病因对症治疗。此外，每晚睡

脑溢血病人睡眠障碍较为多见，一种是昼夜颠倒，白天睡觉，夜间不能入睡。二是病人处于一种不自主的状态，定向力障碍，意识混乱，肢体无心的活动摸索，睡眠异常。发生上述情况时，白天应尽量不让病人入睡，可多说话，使病人心情舒畅，情绪稳定，多听轻音乐、戏剧、广播等，多做

如果在平时表现出了整夜整夜的睡不着，那么一般考虑是由于近期压力过大所形成的，于是就导致了神经长时间处于紧张状态就会形成失眠。此外一种原因考虑是由于近期神经营养性不良所形成的，由于营养不良就会导致血液循环回流受阻，因此表现出失眠的感觉。在平时如果实在睡不着，

还有就要考虑一些疾病造成病人失眠，比如说有心脏病的病人，突然发生的心衰症状，使病人在夜间不能平卧，也会造成病人表现出失眠的症状，但是病人应当还会有喘气不够用、憋闷，还有心前区不适等表现。突然表现出失眠，整夜睡不着觉，可能是病人突然遭遇了巨大的精神创伤、神刺

如果只是偶尔表现出失眠，一整夜不困，这种情况下应当问题不是很严重，也不需要进行特殊的治疗。但是如果这种情况经常表现出或者说持续了比较长的时间，那么我们就需要进行相关的治疗。适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品却都不能代替运动的作用。