根据以上描述可知,平时能吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间.。意见建议:不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),防止紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理。
表现出这种瘙痒最多见的是疾病有三个,一个是汗疱疹,就是湿疹的一种类型,正常病人会有剧烈的瘙痒,而且有水泡丘疹这样的表现,此外可能有真菌感染,造成了手癣脚癣,还有可能是干燥造成了瘙痒。
根据您的情况,长水泡,这可能是由于真菌感染造成的,需要进行规范的治疗。可使用达克宁,防止辛辣、油炸食品即可,这并不是很严重的问题,注意调整生活习惯即可,预防进一步感染,注意卫生,不要穿太窄的鞋,注意通风。
可以外用涂抹药膏进行治疗,因为每天晚上都需要用温水或者是加入少量白醋进行泡脚。多见的原因是由于丝状真菌感染造成脚气造成的。一定要防止局部反复的摩擦,造成水泡破损表现出扩散或是感染,而且需要勤换袜子。
可能是穿的鞋子造成的不适,过于紧窄,不透气,而进行长期行走造成的,如果还发生了瘙痒的症状,就考虑是真菌感染造成的,就及时进行抗真菌感染,此外鞋子也要多穿宽松点的透气性好的。
如果有湿疹、荨麻疹,多是接触植物动物过敏造成的,会造成脚心痒的症状。可以涂抹炉甘石洗剂或者哈西奈德乳膏,同时口服肤痒颗粒、扑尔敏或者氯雷他定片、复方甘草酸苷片进行治疗。如果伴随脱皮、水泡,要考虑脚气、足癣的情况,是真菌感染。可以涂抹复方酮康唑软膏或者萘替芬
脚底发痒和起泡,这是最多见的真菌感染或湿疹。两者的区别在于:检测真菌头皮屑需要大约半个小时。取皮肤表面的头皮屑或取部分水泡进行检测,诊断后对症处理。在真菌感染的情况下,抗真菌药物可用于对症治疗,可治疗足部瘙痒和水泡。可以使用硝酸益康唑喷雾剂或酮康唑乳膏。若
脚心发烫,从寒热虚实的角度考虑,这种境况认为是肝肾不足,阴虚火旺导致的。另一种情况认为湿热下注,邪热郁蒸导致的。肝肾不足,阴虚火旺型多见于老年病人,就是由于肾阴不足,阳气相对偏亢,因此产生热内扰的症状。这种情况在治疗上主要是以滋阴清热为主,可以选用知柏地黄
脚心中间疼痛首先考虑是足底筋膜炎造成的,主要是足底筋膜反复遭受损伤所形成的无菌性炎症。其次,扁平足患者在长时间走路或站立时,也会出现脚心中间疼痛的症状。一般疼痛在休息后即可缓解。此外,脚心中间疼痛还怀疑是钉子、木头等异物刺伤足底引起的。建议在疼痛时尽量卧床
睡觉出现手心脚心发热的现象,可能是内分泌紊乱、失眠引起,有很多因素可以导致这一现象的发生。比如睡前饮用的咖啡、奶茶等含有咖啡因成分的饮料,容易引起神经兴奋导致失眠,从而引起手脚心发热。其次,还有可能是因为其他神经系统方面的原因引起的,比如植物神经功能紊乱、
考虑为足底筋膜炎,走路多及剧烈运动造成的。在急性发作期建议适当休息,限制负重活动及剧烈运动,不要长期站立,防止长期走路,注意劳逸结合及防寒保暖,可以局部理疗、经常用温水泡泡脚,外用扶他林软膏或者青鹏软膏,口服非甾体消炎镇痛药如塞来西布,芬必得等,都可以治疗