老感觉瞌睡怎么办？

头晕可能是感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常，休息的时间和质量不好，都是可能造成的，需要找到原因，针对性的治疗才行.此外注意腔隙性脑梗塞，高血压，都有可能的啊.检查清楚再说.

瞌睡多可以经过神经治疗和病性治疗缓解，神经治疗为回顾性失眠。表现出回顾性失眠需病人到医院心理科进行检查诊断，需要病人进行专业的心理咨询，帮助管控情绪重构睡眠状态，尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。第二种病性治疗多和和脑供血不足有关，建议去医院检查是否存在器质

孕晚期瞌睡多是一切正常的，不必过度担忧。正常状况下，怀孕期间女士因为雌性激素的变化很大，会出現总想睡觉反映，它是这种较为一切正常的生理学状况。次之，怀孕期因为基础代谢加速，孕妇的分泌系统就会变化很大，导致身体发热量耗费加速，血糖值不够，就会导致总想睡觉。再

孕妇怀孕38周时，表现出瞌睡多的情况是属于正常的，主要是孕妇平时过于劳累造成的。在这个时候，孕妇一定要保持健康的生活作息，要防止进行剧烈的运动，一定要保证充足的睡眠。定期做好产检，抽血查一下肝功能和血常规

七个钟的时间是比较短的，建议每天保障8~9个小时的睡眠时间，平时可以多进行一些体育锻炼，晚上睡前不要看手机，这样就会造成神经兴奋，因此造成睡眠质量变差，睡前能喝一杯热热牛奶或者是泡泡脚，都能够有助于睡眠，也不排除是由于血液粘稠度高造成的。

孕妇表现出嗜睡是正常的，由于孕期激素水平改变，会表现出妊娠反应，嗜睡就是其中之一。大多数人在孕中期症状会缓解，到了孕晚期，由于胎动活跃，夜间尿频，孕妇夜间会睡眠不好，白天就会表现出嗜睡的症状。

首先考虑有可能是血压高，血脂高，血液粘稠造成的。还有可能大脑某处血管发生堵塞，造成该处脑组织缺血缺氧坏死形成的，脑供血不足，脑梗塞影响的。此外还有可能是感冒，表现出发烧造成的，需要监测一下体温，多喝热水，还有可能是，贫血，过度劳累，熬夜，休息不好。还有可能

怀孕妇女表现出昏昏欲睡的情况时，这段时间要调整好自己的情绪，睡前不要处于兴奋状态，很可能会影响自己的睡眠。睡前能喝一杯牛奶，能起到助眠的作用，或听音乐也有不错的效果。自身能够做适当的运动，锻炼身体，对于睡眠也能起到很好的帮助。正常情况下，不要喝刺激性较大的

瞌睡睡不醒主要是多种原因造成的神经衰弱，由于各种社会心理因素，导致病人表现出神经紧张，大脑细胞易疲劳，因此导致病人不能快速进入深睡眠，影响脑细胞的氧化更新和功能修复，进而表现出频繁瞌睡睡不醒。所以只有保证深睡眠才能有效防止瞌睡。此外，睡眠主要是由于下丘脑的

上课的时候老是打瞌睡，有可能是因为最近生活不规律造成的，可能是因为工作太劳累，或者精神压力过大，也有可能是因为经常熬夜造成睡眠不足造成的。因此首先要保证睡眠充足，多进行户外锻炼，少吃辛辣油腻的食物。