孕妇喝什么酸奶最好？

酸奶是以牛奶为原料的，经过巴氏杀菌处理后，再添加一些发酵剂，也就是有益菌群，经过发酵之后形成的一种牛奶制品。而酸奶在发酵的过程中，奶中的脂肪酸比纯牛奶增加了两倍，这样使酸奶更容易被消化和吸收。而喝酸奶的最佳时间，一般是饭后的半小时到两小时之间。

酸奶，日常饮品之一，关于喝中药是否能喝酸奶的问题，需要具体情况具体分析。首先，所服中药是治疗饮食积滞肠胃，或是脾胃消化功能减弱者，吃酸奶可以增加肠道益生菌，能够帮助病情好转，但是，所服中药是治疗寒证疾病的时候，则不提倡服用，以防酸奶温度过低，对疾病不利，还

喝酸奶减肥时不可以多喝。一般来说，100克的牛奶含的热量是57千卡，而无糖全脂酸奶每100克含热量62千卡，含糖脱脂酸奶每100克含热量约72千卡。热量增高的主要原因就是酸奶的加工过程中加入了不少糖。因此酸奶减肥不是想喝多少都可以的。

喝中药期间是能喝酸奶的，但是需要间隔时间。如果同时服用，奶类的蛋白质有可能会和中药的某些成分发生反应，而造成腹泻的病症的发生。其间隔的时间，以胃排空时间为准，也就是服用中药后的，两个小时后。这样就是可以防止两种物质同时在胃内停留而造成化学变化的可能。防止发

酸奶含有比较多的蛋白质、矿物质、微量元素等营养成分。月经期间因经血排出，部分人会有暂时性贫血、体虚等。经期内喝酸奶对机体恢复有帮助。因此月经期间能喝酸奶，不影响月经。但经期内不宜喝冰冻的酸奶，若是冰冻的酸奶，最好先加温再喝。经期内不宜吃辛辣酸性生冷食品，饮

胃胀胃酸的病人是能喝酸奶的，但不可空腹饮用，也不能饮用过量。酸奶能够帮助人们更好地吸收奶中的营养成分，促消化，中和胃酸，起到保护胃粘膜的作用。此外，需要注意的是，如果胃酸分泌过多的话，一般不提倡饮用酸奶，避免加重胃酸分泌。

胃酸过多是不可以喝酸奶的，也包括其他的乳制品。因为进食蛋白质可以促进胃酸分泌增加，虽然进食乳制品，另一方面又有保护胃粘膜的功效，但是对于胃酸分泌过多的人来说弊大于利。酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵形成，其PH值偏低，胃酸多不宜喝酸奶。

病人喝了酸奶之后表现出拉肚子，有可能是酸奶喝的太多了，或者是酸奶比较凉，喝了之后都是有可能造成表现出拉肚子的，如果腹泻不严重，再吃一些热的食物，或者是喝一些热汤是能够好转的，也可以热敷胃部，如果腹泻比较严重，可以考虑服用蒙脱石散的，是能够有效的缓解腹泻的。

肠胃不好的人很适合喝酸奶。酸奶中的乳酸能刺激人的消化腺分泌的消化液，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲。酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性物质，而且还能产生抗菌物物质，抑制肠道中的腐败菌的繁殖和活动，因此减少肠道内的有害物质，对人具

白带浓稠像酸奶是怎么回事儿？回答是白带浓稠像酸奶样，多见于女性的霉菌性阴道炎。正常女性的白带是白色或者是透明状，但不会像酸奶样的。如果有了霉菌性感染，可以表现出白带像酸奶样的改变，同时还可以伴随外阴瘙痒、外阴刺痛等不舒服的症状。无论有性生活还是没有性生活的