如何增加胃动力？

经期体重增加，一般是因为身体的新陈代谢在月经期间相对较快导致的，因为新陈代谢太快导致在月经期间表现出食欲亢进的情况，进食量增加会导致体重相应增加。同时来月经前，因为体内黄体素大量分泌，容易导致脂肪堆积。正常情况下，女性在月经期间体重会增加一公斤左右。但大多

月经来潮前体重是否增加，应根据个人体质判断。一些女性若是容易发胖的，在月经期由于体内雌激素分泌逐渐增加，因此会使消化功能增强，病人的进食量较大，因此造成体重增加。因为经期前还会使内分泌失调，因此造成体内水钠潴留，容易造成水肿，造成轻微的发胖。但若病人平时身

血小板的主要功能是参和人体的凝血过程。如果血小板减少的话可以造成人体容易出血，出血以后凝血困难。多见的造成血小板减少的疾病包括肝硬化、脾功能亢进、血液系统疾病。血小板减少的患者适合吃蛋白质含量丰富，富含维生素和各种微量元素的食物。包括：各种瘦肉、豆制品、蛋

月经量过少，首先要考虑到，有可能是内分泌激素水平不稳定，或者子宫内膜功能层受损所造成的。当然也不排除是因为自身体质原因所造成的，因此建议可以使用中医穴位疗法进行调理。可以自行购买，艾灸柱或者艾灸贴调理。主要艾灸神阙穴，中脘穴，太溪穴，关元穴，血海穴，阴陵穴

增加性能力的方法主要有几种方式：第一、戒烟限酒、减肥、增肌，这些很好的生活习惯，会增强自身的体质，增强体内雄激素的水平，雄激素高了性能力当然会增强。第二、进行一部分的药或饮食辅助，平时多吃蛎蝗和壳类的海鲜也有助于提高男性的性能力，但是作用有限。第三、如果有

食物种类当中增加黄体酮的食物并不多，我们在生活当中常用的增加黄体酮的食物有，豆制品，桃子柚子，猕猴桃，草莓等。肉食当中还有羊肉和乌鸡，多次以后也有增加黄体酮的作用。如果你体内的黄体酮含量明显偏低，只是依靠食物弥补是不够的，最好口服黄体酮胶囊治疗。

提高精子的活力病人可以经过服用育之缘咀嚼片进行调理，育之缘咀嚼片可以补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，这些都是能够提高精子的质量和精子的活力。也能吃一些富含微量元素，蛋白质，维生素的食物，比如牡蛎，豆制品，蔬菜等。病人平时也要多锻炼身体，增强体质，同时要注意保证

病人可以借助调节饮食结构来提升体内的白细胞，不妨多一些食用优质蛋白质食物，优质蛋白质往往是合成白细胞的基础。而优质蛋白质食物主要包括新鲜的牛肉以及羊肉，还有鱼类、奶类以及蛋类等等等。除此以外，还可以多吃一些香菇以及猪肝，还有一些新鲜的水果以及绿色蔬菜，都是

平时能吃一些薯类和燕麦能够很好的增加饱腹感。薯类里面含有一种叫做抗消化淀粉的成分，抗消化淀粉有助于提高饱腹感，使用之后能够保持长达24小时的饱腹感。含有纤维素，蛋白质和碳水化合物越高的食物，饱腹感越强，平时饮食中也能吃一些含淀粉类丰富的食物馒头和面条，吃完之

白细胞数量减少，除了口服升高白细胞的药物以外，也可以经过食物来调节人体的白细胞。优质的蛋白质，如新鲜的鱼类、肉类、牛奶、蛋类，因为新鲜的蛋白质是合成白细胞的物质基础，经过提供优质的蛋白质就能够加速白细胞的合成。多吃富含维生素C、富含叶酸的食物，如新鲜的水果