胳膊筋拉伤怎么办？

小腿肌肉拉伤，在日常生活中是十分多见的一种现象，特别是在做一些剧烈的运动时，没有提前热身，因此导致小腿肌肉表现出拉伤的情况。当小腿肌肉拉伤后，首先应检查肌肉拉伤到什么程度，若是肌腹断裂的话，是比较严重的情况，需要做手术，不然会影响以后肌肉的力量。表现出拉伤

表现出了小腿三头肌的拉伤，首先最重要的是休息，可以制动处理，再给病人进行冰敷，还可以抬高患肢促进血液循环。表现出拉伤后可以使用一些活血化瘀的药膏和止痛药物配合治疗。如果条件允许还可以服用一些活血化瘀的中药。

膝盖韧带拉伤可以做一下冲击波治疗，不要经常做这动作或者刻意去做某种动作看看是否有疼痛，要防止疼痛的动作。膝盖韧带拉伤应当减少活动，一定要注意休息，如果不影响别的活动，不需处理都可以，如果韧带损伤比较严重，已经发生了撕裂就需要手术治疗了。

膝关节的前交叉韧带出现损伤，首先应该到医院去就诊，其次经过专业的医生查体之后，给予相应的检查以及核磁的检查等，看是否韧带属于完全的锻炼。如果韧带是完全断裂，需要手术治疗，因为前交叉韧带对于维持膝关节的稳定性至关重要，如果没有了前交叉韧带，对于膝关节的损伤非

膝关节内侧副侧韧带拉伤，会在屈膝的时候造成疼痛，可以在局部进行冷热敷交替，使用止痛膏缓解疼痛。必要时去医院检查一下，平时要佩戴护膝，不要爬太多楼梯，减少过多的活，注意营养的补充，防止风寒刺激。卧床休息。

大腿内侧的筋拉伤，一般指的是内侧的肌肉损伤，一般会导致局部的无菌性炎症。因此其对症处理措施包括卧床休息，患侧肢体的制动减少活动，急性期后改为局部热敷理疗，也可以局部涂抹红花油或正骨水等以促进局部血液循环，加快组织局部的血液循环以促进组织愈合。

臀部肌肉拉伤，可以局部热敷，口服非甾体镇痛，平时要减少活动。也可以贴一些如气证消痛膏、氟比洛芬巴布膏。如果治疗两周以上，症状没有明显缓解，可到医院骨科就诊。饮食方面无特殊要求，可以多吃一些补充维生素，钙质，蛋白质的食物。

肌肉拉伤正常是肌肉在运动中急剧或者过度拉伸导致的，想要快速恢复需要在二十四小时之内冷敷，二十四小时之后可改为热敷，同时口服活血化瘀的药物。如果肌肉大多数断裂，需及时做手术缝合。

腿部拉伤后，必须立即停止任何动作。您可以使用弹性的塑料薄膜包裹受伤部位，因此有效减少出血。可以在受伤后两天内应用间歇性冷敷，而在受伤后两天可以应用热敷。不要按摩，口服消炎镇痛药洛索洛芬钠，口服消肿药麦脂灵片。最好做MRI了解拉伤程度，如果损伤很严重，手术治疗

手指韧带损伤，治疗措施，消肿可以冰敷患处，患手抬高，患指制动，让损伤的韧带修复。3周后开始手指屈伸训练。手指韧带损伤无骨折50天，用力握拳时困，建议局部热敷，康复训练，一段时间就会好了，不会有后遗症。