什么泡茶降血压最好？

金银花和菊花是可以在一起泡水代茶饮用的。具有清热解毒，消暑除烦，疏利咽喉的功效。对于风热感冒所造成的，咽喉肿痛发热等表现具有很好的治疗效果。但若是风热感冒造成的咽喉肿痛，情况比较严重，要配合黄芩以及菊梗的中药来调理。但由于金银花和菊花都是比较寒凉的，因此需

金银花和菊花是可以一起泡茶喝的。二者合用主要有疏散风热、清热解毒的作用，可以用于风热外感造成的发热、恶寒、鼻塞、流浊涕或者黄涕、咽喉肿痛、声音嘶哑、咳嗽、咳痰粘稠色黄等表现的辅助治疗。比如患有风热感冒、急慢性咽炎、咽喉炎、会厌炎、牙龈炎等，都可以应用金银花

枸杞泡茶的作用能滋补肝肾。防脱生发的良药之一。用枸杞泡茶非常适合脱发患者饮用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。枸杞一年四季均适合食用，经常饮用可以改善身体体质，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用，有利于提高睡眠

菊花和玫瑰可以一起泡茶，具有以下作用：一是菊花具有镇静神经的作用。如果和玫瑰一起做，可以增加香味。对于精神压力过大的人来说，晚上喝杯酒可以促进睡眠。其次，菊花是一种冷食，对降火有一定作用。对肝火重的人来说是个好产品。第三，菊花和玫瑰具有一定的抗氧化作用，能

枸杞和菊花一起泡茶具有很好的养生保健效果，因为枸杞和菊花都属于中药材，枸杞具有很好的保肝明目，温肾壮阳效果，而且还可以美容抗衰老，菊花具有润肠通便和清热利湿的作用，适当喝一些枸杞菊花茶可以起到安神除湿的效果，还可以帮助身体的新陈代谢，但是注意不可以喝太多。

决明子泡茶只能起到一定辅助减肥的作用，单纯用其减肥效果是极其微小的。决明子药用价值较高，且存在一定润肠通便、解毒祛湿的作用，对于减肥所忌讳的脂肪合成，还可起到一定抑制作用。减肥应选择合理有效的方式，规律饮食，且养成良好的排泄习惯，同时应注意运动，并长时间坚

生活中菊花和玫瑰花可以在一起泡茶喝的。菊花具有清肝经热，明目的作用，而玫瑰花具有疏肝解郁，养颜美容之功效，两者合用可以起到清肝火，疏肝气，明目，养颜美容等功效。两者药性一温一凉，两者配伍相互补充，各自副作用中和化解，因此增强药效。主要用于肝郁气滞且有化火倾

菊花和金银花是可以一起泡水喝的因为它们都有清热解毒的功效，都可以治疗上焦有火的病症，喝菊花和金银花水可以治疗感冒发热，头痛、头晕以及咽喉肿痛，口舌生疮，目赤多泪，以及头面部的疔疮疖肿，热毒疮疡，喝菊花和金银花水，可以解热镇静，同时也可以具有抗炎和抗病毒的作

葛根泡茶具有清热解毒，止渴止泻利尿消肿，保肝护肝，止咳平喘的作用。葛根中含有黄酮类化合物，蛋白质，糖，钙，铁，硒等人体所需要的营养元素，可以扩张血管，加快血流量，增加心肌收缩能力，预防冠状动脉硬化，冠心病，心绞痛，心肌缺血，降血压，降血脂，降血糖，增强人体

蒲公英花可以泡茶喝。蒲公英是临床上比较常用的一味中药，全株都可以入药。具有清热解毒，利尿通淋，消肿散结、通经下乳等作用。可以治疗咽炎，扁桃体发炎，皮肤疮疡肿毒、泌尿系感染，乳腺炎等。此外，蒲公英也是治疗乳腺炎、乳痈的要药，可以和双花、连翘、地丁等药物配伍使