上下楼梯膝盖疼是什么原因？

“早上起来膝盖疼”在临床上称之为膝关节“休息痛”。其特点是早晨或久坐后起立时感到膝关节疼痛，稍微活动后减轻，表现出这一临床症状和膝骨关节炎有关。膝骨关节炎是膝关节退行性病变，好发于中老年人群，病变开始于关节软骨，呈慢性发展过程。随着软骨退变、脱落，软骨下骨

早上起来的时候膝关节会有疼痛症状，多见以下几种原因：第一、早上起床时周边环境温度较低，容易使膝关节受凉，造成膝关节滑膜炎造成膝关节疼痛症状。老年病人膝关节周围血液循环发生障碍，膝关节血液供应不足，比较容易产生此种情况。第二、早上起床时膝关节周围肌肉粘滞性高

运动后表现出膝关节疼痛，正常情况下考虑是由于肌肉劳损、半月板损伤或韧带拉伤等造成的。表现出这种情况，首先应保证充分的休息，近段时间尽量减少或停止运动。其次可进行局部的冰敷及按摩，以促进血液循环，减少炎症反应，缓解疼痛。同时也可以在膝关节贴止痛膏进行治疗，或

运动膝盖损伤需要及时停止运动，短期内都不可以再做任何运动了。如果症状会比较严重的话可以理疗或者药物来治疗，比如热敷疗法中药外敷。也可以做简单的康复锻炼，比如靠墙蹲，轻轻按摩。喝一些骨头汤来补充蛋白质以及钙质也是非常重要。

膝盖在活动的时候会响，这是比较多见的情况，有可能是以下的几种原因:1.局部韧带或半月板的劳损，一般不需要特殊额处理。2.如果同时合并膝关节的疼痛又或是膝关节在活动后有卡压的现象，要注意是不是膝关节的半月板或后交叉的韧带的损伤，建议检查明确。3.中老年病人膝关节的

运动损伤膝盖进行治疗，需要根据具体损伤情况。应该去医院骨科做膝关节磁共振检查，看一看里面的伤情。若是有骨折，应该采取石膏外固定或者手术切开复位内固定。如果半月板有损伤，可以进行石膏外固定或者是进行膝关节关节镜微创手术治疗。如果有交叉韧带、侧副韧带损伤，可以

运动后膝盖疼痛，这种情况大多都是由于劳损的情况，也可能由于髌骨软化造成的症状，建议减少活动，以休息为主，佩戴护膝，防止反复上下楼，局部热敷理疗烤电，最简单的热毛巾敷一敷，局部可以外涂扶他林软膏，若是髌骨软化关节内可以注射玻璃酸钠，起到缓解疼痛，润滑关节处及

主要还是根据患者膝关节损伤的严重程度，需要结合查体，并配合一些辅助的检查，比如说膝关节的磁共振，来明确损伤的严重程度。如果韧带、半月板、软骨只是部分损伤，那选择积极的进行保守治疗就可以，注意休息保护，尽量减少对局部的刺激，外用一些活血化瘀的中草药，或者外用

当运动后表现出膝盖疼痛时，应该做如下的处理：第一，在表现出疼痛后的48小时内，采用局部冰敷，患肢制动，防止患肢负重，以及减少患肢的主动运动。第二，在48小时之后，开始热敷以及做局部的理疗，同时在非负重情况下，加强患肢膝关节周围的肌肉锻炼。防止关节僵硬，肌肉萎缩

怀孕以后有些孕妇会表现出膝盖的酸痛可能是因为胎儿增大以及母亲体重增加造成膝盖负重增加造成的；还有可能是因为雌激素升高造成韧带松弛造成的；还有可能是因为滑膜炎、缺钙、外伤等造成的。