产妇可吃猪肝会回奶吗？

怀孕期适当吃猪肝是可以的，但也不可以食用的太多，猪肝是高脂肪类的食物，胆固醇含量较高，多吃的话会对孕妇自身身体有影响，孕妈平时饮食需要注意，一定要保持营养均衡，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，多休息。孕晚期在医生的指导下还要适当的补充钙和微量元素，就平时正常饮

孕期可食用猪肝，猪肝含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、B族维生素、维生素C等成分，能补充孕期所需营养，促进胎儿正常发育。而且猪肝有补气健脾的作用，对平素脾胃虚弱的孕期妇女来说是最好的选择，但要注意适量，不要吃得太多，影响孕妇和胎儿的健康。孕妇在孕期要注

怀孕初期一般是能吃猪肝的，猪肝中含有丰富的铁元素，可以有效的预防和改善孕期贫血症状。猪肝中的维生素A成分还具有保护孕妇眼睛的作用，可以缓解眼疲劳。但是建议不要过量食用，避免导致胃肠道不适。

减肥期间是能吃猪肝的。猪肝的脂肪含量相对于较少。猪肝对人体有很多的作用，比如说补血等，而且还含有丰富的维生素，有抗氧化等的作用。但是无论吃什么都要适量，不可以食用得太多。减肥还有很多方式，比如坚持锻炼，每天跑步或者上楼梯、走路等，都可以有助于减肥，但是一定

6个月大的婴儿就能吃猪肝粉了。“猪肝铁含量最高，可预防和治疗儿童缺铁性贫血。可以每周让婴儿吃一点猪肝粉。婴儿适应后，可以适当增加进食次数。煮粥时，把猪肝切块，用刀刮在剖面上。粥煮开后，将猪肝一点一点地刮去。随着温度的升高，猪肝就煮熟了。

吃猪肝没有回奶的作用。从营养成分的角度来看，猪肝中并不含有能减少乳汁分泌的成分，不过猪肝富含蛋白质和维生素以及多种微量元素，猪肝中的铁，能帮助身体制造足够的红血球，对产妇补血有一定作用。因此适量吃些也很好，能为产妇补充人体所需的营养素。

吃适当的猪肝是不会胖的，所有的食物都是一样的，只要保持适度就不会发胖，本身猪肝的热量不高，大约和同等量的米饭热量相当。而且碳水化合物含量也不高，猪肝的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等多种维生素。对人的身体很好，可以适当的补充，但是猪肝内的胆固醇含量

在坐月子期间食用麻油猪肝对预防母婴缺铁性贫血有很好的作用。选择品质优良的猪肝，切成薄片，在开水中煮熟后用清水洗净待用。大火锅，下麻油，将姜片转至金黄，再放入黑木耳，蘑菇等快炒，然后放入适量水煮，最后放入猪肝，加入适量盐，炖熟即可。

月经期是能吃猪肝的。因为猪肝中富含铁元素和蛋白质，非常容易被人体吸收及利用，能够起到补充铁质以及优质蛋白质的作用，且对于经期女性由于慢性失血导致的缺铁性贫血症状，有一定的预防和缓解效果。但是猪肝中含有较高的胆固醇和嘌呤，建议患有高胆固醇血症及高尿酸的经期女

贫血的病人建议一周吃23次猪肝即可，猪肝补血的功效确实不错，还含有各种蛋白、维生素，其中所含的铁元素能够促进血红蛋白的合成，改善贫血现象。虽然猪肝的营养比较丰富，但是所含的胆固醇比较高，对于本身就有高血压或者冠心病的病人，尽量不要食用猪肝。