血燥皮肤痒？

想要紧致皮肤平时就要做好补水保湿工作，可以适当运动锻炼身体，像慢跑就是不错的选择，可以让身体微微出汗，让新陈代谢速度变快，达到不错的紧致皮肤作用。运动过后身体出汗要及时补充水分，这样才能让流失的水分得到补充。还可以游泳锻炼身体，是让皮肤有弹性的很好方法，游

脚趾皮肤角质化建议每晚可以温水泡脚，然后涂上磨砂膏，去除皮肤角质化，也可以使用局部涂抹氟康唑的方法进行治疗。还要注意饮食，多吃一些维生素c的食物可以辅助治疗，平时要穿舒适的鞋子。注意饮食习惯，最好不要吃辛辣刺激的食物，三餐规律，不要暴饮暴食，日常生活中，可

由于过度减肥造成的皮肤松弛，需要注意抗氧化和合理的运动，然后配合合理的饮食来治疗。若是发生在面部，尤其在面颊部、下颌这些部位，此时可以采用超声刀、热玛吉、射频等技术去起到提升紧致的作用。若是发生在前臂，比如蝴蝶袖或者腰腹部，可采取超声射频都会有改善的作用。

减肥之后皮肤松弛的问题，一般在2~3个月的时间可以逐渐恢复减肥之后都有可能会表现出皮肤松弛的情况，可以在恢复期间穿塑身衣的塑形，这样对于皮肤松弛的问题能够起到一定的预防作用。如果皮肤松弛的问题比较严重，可以考虑做埋线提升加以改善，能够起到比较好的效果，而且不

激素性皮肤，即激素依赖性皮炎，是由长时间应用激素造成的，造成皮肤毛细血管扩张、充血、水肿、点状增生等。如何治疗荷尔蒙皮肤？可以使用以下方法：1.立即停止激素产品。2.激素替代品，如他克莫司软膏或乳膏，可以用来代替激素治疗皮肤。3.不要吃辛辣的食物，羊肉和海鲜，多

鸡皮肤的形成是因为毛囊周围角质变厚，堵塞毛囊口，而造成大量角质在毛囊堆积，在皮肤表面形成了坚硬小颗粒，进而表现出鸡皮样改变。鸡皮肤，就是毛周角化症，和遗传密切相关，正常父母有鸡皮肤很大概率会遗传给下一代。

这种遗传性的皮肤问题实际上是比较难被根治的，因为这并不是后天形成的，而是先天存在的问题。但是，女孩们也不要过于悲伤，这种皮肤问题在目前看来非常多见，而且能够被很好的治疗和修复。但是这种去角质不能过于频繁，可能会造成皮肤表面遭到破坏，因此形成更严重的问题。

鸡皮肤就是毛周角化症，口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应当从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以防止对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物

鸡皮肤属于体质性疾病，和基因遗传等因素有关，一般不需要特殊治疗，但可以进行改善。生活中要注意皮肤的保湿和滋润，可以口服维生素A和维生素E来减轻症状，也可外用维A酸类药物。此外，在秋冬季节角质层比较厚时，可以使用磨砂颗粒的沐浴乳或浴盐等去除角质。鸡皮肤不能根治

鸡皮肤可能是因为日光性损伤所导致的，还有可能是物理性创伤所引发的，也有可能是遗传因素导致的。鸡皮肤一般多发生于皮脂溢出比较多的部位，比如头皮以及面部和颈部等等，可能会导致局部表现出坚硬的丘疹，而且还有可能会导致皮肤粗糙。可以配合医生外用药物进行治疗，也可口