一觉醒来脖子不能动一动就疼？

在瑜伽的运动过程当中，突然表现出有闪腰的问题，考虑是已经表现出有腰部肌肉软组织急性扭伤以及腰椎关节错位的问题，因此造成有活动受限的情况。需要立即卧床休息为主，可以经过针灸理疗的方法缓解疼痛，症状恢复之后配合局部手法整脊，对紊乱的关节进行复位处理。

　　建议患者需要到医院进行检查，有可能是落枕引起也有可能是患者颈椎病变导致，在检查完善以后明确病因，才能够做出下一步具体治疗方案。患者也可以用手按摩或者使用热毛巾在颈部热敷，促进局部血液循环，了解颈部情况是否能够对症状有所缓解。

一觉醒来脖子不能动一动就疼大多数是落枕导致的。主要原因是睡觉时枕头过高或姿势不对，以及感受风寒湿邪导致颈部肌肉痉挛，形成局部炎症，或小关节紊乱，导致颈部无法活动，特别是旋转时，疼痛非常明显。平时多注意休息，不要身心太累，做到有规律的作息，不过度劳累，保证充

轻度驼背可采用针刺、推拿、外敷膏药、理疗、拔火罐等方法治疗，这些方法安全简便，副作用小，平时可注意坐姿，局部推拿按摩。建议日常生活中要纠正自己的体位，还要积极参加体育运动，比如打篮球、双杠等。重度脊椎侧弯只能经过手术来矫正。

　　如果这个疙瘩是在皮下的，而且是能动的，应当是淋巴结，没有疼痛或长大的现象，先不用管，浅表淋巴结直径多在0.5厘米以内，表面光滑、柔软，和周围组织无粘连，亦无压痛。淋巴结是人体的一种正常的免疫器官，平时能摸到并不一定就是有问题的表现的。只要淋巴结不肿大，不

　　睡觉醒来感觉颈部活动受限考虑是落枕，发生落枕一般没有什么预兆，睡前如常，醒后发觉项背部酸痛尤其是颈部不能随意活动，该病较为多见。如果不治疗，两周内即可痊愈，当然也可以经过治疗使其病程缩短。常用中医疗法，如针灸针刺穴位，按摩痛处，热敷颈部等来缓解疼痛，也

　　腰突然痛得不能动，考虑多见于腰肌筋膜炎，也可见于泌尿系统结石这一疾病，可以看医生做B超检查，确诊再给予相应的治疗。如果结石最大径小于一厘米，可以保守治疗，在医生指导下，给予抗生素防治感染，给予解痉止痛的药物，比如山莨菪碱等，也可以肌肉注射黄体酮，有助于

　　脚趾头骨折有的是可以动的，比如脚趾末端的骨折或者骨皮质撕脱性骨折等，大多对脚趾的活动影响不大。如果脚趾骨折完全移位或者累及趾间关节，有可能是不能活动的。脚趾外伤以后，不能以脚趾能不能活动来判断有没有骨折。建议病人还是要去医院就诊，经过脚趾X线检查来判断

　　婴儿胳膊脱臼后是不能够随意动的，不然骨骼关节可能会表现出磨损的情况。如果想正常活动，需要将关节进行正确的复位。孩子的骨骼相对是比较脆弱的，因此在活动的时候，家长要特别的注意，尽量防止外力大力的拉扯，不然很容易表现出骨骼错位的情况，而且对孩子的骨骼发育也

　　对于老年人来说如果突然表现出行动不便或者是不能言语，首先需要警惕急性脑梗塞或者是脑出血的可能。如果病人本身有高血压、高血糖或者是高血脂这些基础疾病，那么患有急性脑梗塞的风险就更大，这种情况建议带病人到医院做一个头颅CT看看。