高血压最有效的治疗方法

　　病情分析：你好，高血压是常见病，发病机制还不清楚，可能和环境、饮食、精神心理因素，内分泌和遗传等因素有关，应采取综合疗法来治疗。意见建议：饮食要清淡，低脂低盐饮食，戒除烟酒和不良的生活方式，高血压要选择适合自己的药物，适当体育锻炼，保持良好心情。