男人什么办法壮阳？

想要补肾壮阳，患者可以服用桂附地黄丸、右归丸、金匮肾气丸、强阳保肾丸等中成药进行治疗。此外，如果阳痿症状较为严重，还可以联合归脾丸、柴胡疏肝丸、龙胆泻肝丸等药物共同治疗。此外，除了上述的中成药，患者还可以使用附子、巴戟天、仙灵脾等中草药进行治疗。患者应注意

人参枸杞子泡酒具有壮阳的功效，具有益气安神的功效。人参具有很好的补气效果，适于气血两虚症状的治疗。在其中加入枸杞后，益气安神的效果得到加强，还具有一定调节气血的功效。人参枸杞子泡酒还可以强身健体，可以经络祛风除湿，适当的饮用对身体有好处。因为酒精对身体的刺

刺蒺藜药性辛温，有苦味，有少许毒性，主要归于肝经。本品具有平肝解毒、活血祛风、明目止痒的功效。可治肝阳上亢，头痛眩晕，主入肝经，具有平抑肝阳的作用。还可以治疗肝郁气滞，胸胁胀痛，乳汁淤积导致的的疼痛。它具有散寒祛湿、疏肝解郁的功效。亦可治风热导致的的目赤翳

1、可以将泥鳅和豆腐一起烹饪食用，首先需要将泥鳅洗净，经过翻炒后加入豆腐，并加入适量盐、糖调味，并加入清水熬煮。2、可以加入黄芪、瘦肉、枣干等食物制成黄芪泥鳅汤，将食材洗净后，将泥鳅烫熟、煎至两面微黄后，加入清水瘦肉等食材熬煮食用。3、也可以直接烹饪泥鳅，加

最重要的食物是羊肉和狗肉，如有腰膝酸软，四肢怕冷可用羊肉配肉苁蓉一起煮熟食用，来温补阳气，效果会更好。也可用狗肉煮汤，放入适量的韭菜花，连汤带肉一起食用，对男性的阳痿早泄已经有不错的疗效。如果有心烦易怒、口燥咽干、手脚心热，可用羊肉半斤，枸杞子15克、山茱萸

葛根并没有壮阳的作用。葛根是临床上较为常见的中药，主要的功效是生津止渴、清热降火、解除烦躁，很适合上火、口干的患者服用，但是没有壮阳的作用。而且如果患者有肾阳虚的情况，最好是不要服用葛根的，因为葛根性质较为寒凉，服用以后可能会加重病情，还有可能会导致腹痛。

鹿茸基本上都用来泡酒，能发挥里面的功效，起到壮阳调理脾胃的作用。同时还会加入其他的壮阳药物一同泡酒，如锁阳、肉苁蓉或是海马等。在泡酒的时候尽量选用高浓度的白酒或米酒浸泡。其次，还可以将鹿茸研磨成粉，每次取一到两克进行冲服食用，服用剂量从小量开始，一点点增加

南瓜子一般没有壮阳功效。南瓜子是一种比较常见的食物，其中主要的营养成分是维生素C及多种人体所需的矿物质，适量食用具有降糖降压、美容养颜、驱虫润肠，以及保护神经元等作用，但目前还没有科学依据能证明南瓜子壮阳。若是身体存在肾阳虚现象，可以多吃点韭菜、黑芝麻、黑

桑葚子有很好的补肾作用，因此间接上有一定的壮阳作用，桑葚子的吃法也可以直接采摘来吃或者将其晒干，进行泡酒都是可以的，桑葚子是属于药食同源的食物，桑葚子能够有生津止渴，促进消化作用，而且对于三高的病人是比较适合的，在一定程度上也能改善生殖亚健康的状态。而且还

南瓜子并没有壮阳的作用。南瓜子是南瓜的种子，具有驱虫的功效，常被用来治疗血吸虫病或者绦虫病等。而牛肉、羊肉、韭菜、动物肾脏、黑豆、黑芝麻以及黑木耳等食物具有一定壮阳的作用。如果是肾阳虚，男性可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、四神丸或者真武汤治疗。金匮肾气丸