香菜的功效与作用及营养价值?

叶艳彬 2025-06-28 11:01:13 1

香菜的营养价值包括维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钙、铁、磷、镁等,功效与作用有增强抵抗力、发表透疹、开胃消食等。

香菜中含有大量的营养成分,能够为身体补充营养,增强抵抗力。

香菜辛温香散,可以发散风寒、透疹外达,对于风寒束表、疹发不畅等症状有一定的缓解作用。

香菜气味芳香,可以开胃消食,如果患者出现食欲不振、消化不良等现象,可以适当的食用香菜,有助于改善不适。

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