自测口臭的好方法是什么?

李将 2025-06-28 06:42:54 1

对于口臭的自我检测可以用自己的舌头在手腕内侧舔一下,在自然风干后闻一下手腕内侧的味道,检测是否有明显的异味或是臭味。其次,还可以用双手直接捂住口鼻,然后大口吐出一口气,闻一下呼出的气体中是否有明显的臭味,但此方法对于患有鼻炎或是感冒的患者是不太准确的。除此之外,还可以照镜子观察自己的舌苔以及牙龈,如果自身的舌苔较为厚腻并且出现发黄或是发白的现象,考虑是有口臭的,一般正常人的牙龈是粉红色的,并且舌苔较为轻薄。

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