自制面包的危害?

叶艳彬 2025-06-28 09:34:17 1

临床上没有数据表明自制面包有危害,但过多食用自制面包,可能会引起血糖升高、体重增加、消化不良等危害。

自制面包中的糖分含量较高,过多食用可能会导致血糖升高,患有糖尿病的人群过多食用,还可能会导致病情加重。

自制面包中的脂肪、碳水化合物等含量也相对较高,若过多食用可能会导致脂肪堆积,从而造成体重增加。

过量食用自制面包还可能会增加胃肠负担,引起腹痛、腹泻等症状出现。

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