腔隙性脑梗死该如何预防

杨军 2025-06-28 12:18:00 1

可通过合理饮食、合理运动、控制血压等方法预防腔隙性脑梗死,具体分析如下:

健康者平时应规律三餐,避免暴饮暴食,减少高脂食物的摄入,多食用富含维生素、优质蛋白质、微量元素等有营养的食物,保证营养元素的均衡摄入。

健康者还需长期坚持进行运动,如慢跑、跳绳、游泳等,有助于增强体质,提高抗病能力。

若患者本身存在高血压,需及时进行控制,可遵医嘱服用厄贝沙坦片、缬沙坦胶囊、替米沙坦片等药物治疗,降血压控制在正常范围内。

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