自然流产多久来例假？

　　女性在经期是能吃火龙果的，但是一定不要过凉，火龙果中含有丰富的维生素。此外，女性在经期大多数的水果都是能吃的，但前提是一定不要太凉，不要吃冷冻的水果。女性在经期需要适当的多补充一些营养，尤其是优质蛋白质，比如可以多吃一些豆制品。此外，鸡肉，鱼肉，牛奶，

　　在月经期间是能喝银耳汤的。银耳汤的营养价值也是比较高的，他富含维生素，蛋白质以及微量元素，可以促进肠蠕动，缓解便秘，也可以把银耳汤中放入红枣，枸杞，山药，冰糖等一起熬制，可以增强抵抗力，减少感冒和咳嗽的表现出，也可以补充胶原蛋白，具有一定的美容美颜的作

　　来月经期间能吃火龙果。火龙果营养成分很高，含有丰富的维生素，可以排毒养颜，建议经期能吃。火龙果经期吃时，不是寒凉的、不是刚从冰箱内拿出来的，都能吃。火龙果有补铁、补血的作用，含有铁元素，对于补铁、补血、贫血的病人非常有好处。来月经期间吃火龙果，尤其红火

　　来月经期间是能吃新鲜枣子的，枣的营养比较丰富。除了含有丰富的维生素、微量元素还含有水分和纤维素，因此在月经期间是能吃的。它不会造成月经量的增多或者痛经的情况。月经期间的饮食除了吃枣子还需要补充蛋白质含量比较高的食物，比如牛肉、虾、鱼肉这些都需要吃的，均

　　月经期间一般是可以适当喝红糖水的，因为有些女性在经期容易表现出经量少、经期短甚至痛经的症状。红糖水含有丰富的葡萄糖和铁元素，不仅可以补充营养，还可以驱寒祛湿，帮助缓解痛经，对女性有很多好处。不过，对于平时月经量比较多的女性，应适量喝红糖水，防止导致月经

　　月经期间，女性可以适量进食火龙果。火龙果有较为丰富的营养，其中维生素C的含量最为丰富，有一定的抗疲劳、提高身体免疫力的功效，经期进食火龙果，可以缓解女性的月经不舒服的表现，还可以提高女性的抗病能力。此外，火龙果里面的膳食纤维，能有效的预防和缓解经期女性

　　来例假可以进行刮痧以及拔罐治疗。刮痧以及拔罐是中医的适宜技术，是以中医经络腧穴理论为指导，经过特制的刮痧器具或者拔罐器具，以及相应的手法，在体表进行反复的刮动摩擦，使皮肤局部表现出红色粟粒状或者暗红色出血点等出痧变化，因此达到活血透痧的作用。正常情况下

　　女性在例假期间是不可以拔罐的，因为拔火罐本身就具有活血化瘀的功效，而女性在月经期间身体是比较虚弱的，这个时间拔火罐容易造成女性表现出经量增多，经期延长等表现。在月经期间在腰部拔罐可以使腰骶部盆腔的血流量增大，也就是子宫内膜的血流量增大，因此月经期是禁忌

　　拔罐对人体有活血化瘀的作用，所以有些体内的瘀比较重，或者是寒气比较重导致了血瘀，或者是由于气滞比较重导致了血瘀，拔罐以后都可能导致瘀毒从月经里排出，那么就会导致月经颜色变黑。当然在这种情况下，首先要去检查一下，除外一下有没有其他的疾病，因为任何人体的异

　　最近经常有人问：女人来例假可以拔罐吗？建议在月经期不要拔火罐治疗。拔罐是经过外力来刺激皮肤的血液循环，刺激体表相应反射区，缓解疾病的症状。月经期女性的腰部和腹部都不可给予太大的刺激，不然可能造成月经经期延长，经量增多等表现。所以，建议在月经期前后三天都