颈椎生理曲度变直怎么恢复才好？

腰椎生理曲度变直，考虑是腰部疾病的，可针灸、理疗、按摩治疗，同时也可以腰部牵引。在治疗的同时，也可适量的活动，腰部增加腰背肌的力量。注意要防止久坐、久站，防止提重物。如果以上方法没有得到改善，可以微创手术，或是开放性手术治疗。

1、保持正确的坐姿，防止长期低头，防止长期的伏案工作。2、睡觉时防止枕头太高太软，也要防止不用枕头。可以用圆形枕头置于颈曲下方，促进颈椎生理曲度的恢复。3、平时可以多进行游泳、跑步等运动，促进颈部肌肉力量的平衡。

颈椎曲度变直多数是以运动方式来进行治疗，比如经常做仰头的动作，有极少数是经过手术来进行治疗的，颈椎曲度变直可能是由于长期低头所造成的，可以在医生指导下来用针灸和理疗等方法来进行治疗，平时一定要注意保暖，不要受凉等表现。

颈椎生理曲度变直会引起多种不适症状，临床上一般会进行对症治疗。常用的方法有药物治疗、物理治疗和生活干预等。药物治疗主要是为了缓解颈椎疼痛的症状，常用的有布洛芬、塞来昔布等，还可以外用局部活血化瘀、消肿止痛功效的膏药贴敷在颈椎部位。颈椎活动受限严重的患者可以

　　患者出现颈椎曲度反弓的情况，可以采取以下锻炼来矫正：首先，患者必须要对生活和工作中长期的不良姿势以及不良习惯进行改变，同时患者要多做些抬头动作以及在医生的指导下进行颈椎部位的保健操练习。其次，患者也可以考虑做颈椎部位的牵引，帮助恢复颈椎的正常生理曲度。

　　患者出现颈椎曲度反弓的情况，可以采取以下的治疗措施：首先要纠正生活当中的不良习惯，避免长时间低头，尽量降低诱发因素，同时在睡眠时要对枕头高度进行合理调整。其次，患者可以在医生的指导下使用相关的药物缓解疼痛，并且促进血液循环。对于症状比较严重的患者，可以

腰椎生理曲度变直的意思是健康人腰椎都会有生理的弯曲，在表现出腰椎病变或者是有损伤的时候，就会造成腰椎的生理弯曲变直，影响人的正常生活。但这种生理曲度变直，经过积极治疗，把腰痛症状逐渐缓解后，就能恢复到原有的生理曲度。

颈椎病生理曲度变直的治疗应以颈椎牵引为主，配合活血化瘀、消肿止痛的药物治疗，同时可予针灸、拔罐等治疗，并可予医院查清病因，及时治疗。在日常生活中要注意保持正确的体位，不要长期保持一个体位，适当锻炼。

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