容易引发高血压的因素有哪些?

孙晓珍 2025-06-18 13:52:13 1

  容易造成高血压的因素比较多的比较多见的因素就是过度长期吃太咸的食物,以及精神紧张,睡不好觉,过多熬夜等等因素,都可能造成血压高的。过度肥胖,缺乏运动,以及年龄因素都是高血压的诱因。高血压也有遗传因素存在的,大约有30%~50%的高血压病人有遗传背景。如果是父母都有高血压病,很可能遗传给下一代的,下一代为了预防高血压病,在儿童的时候就需要开始预防的。要养成良好的饮食习惯,要低盐饮食,不要长期大量吃含盐量较高的食物。

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