干桑果的功效与作用

　　马桑果又称为桑葚，桑葚在日常生活中是非常常见的食物，有些人拿马桑果来泡酒或者是当零食吃，它里面含有维生素，含有活性成分，所以适当的吃可以增强人体的免疫力，女性适量食用还可以使皮肤变得更加有弹性、光泽。对于阴虚上火的人吃马桑果可以滋阴降火，马桑果又经常被

　　具有滋阴补肾、缓解眼疲劳的作用。桑葚泡水喝可以起到滋阴补肾的功效，可以有效的缓解的眼睛疲劳，对于头晕目眩的患者具有很好的效果。也可以在一定程度上增强身体的免疫力，还具有保护脾胃的功效。桑葚泡水是可以当成一种日常的饮品来饮用的，桑葚是一种非常常见的水果，

　　婴儿可以吃桑葚，但它必须是适量的，在吃的时候，建将一天的量分几次给宝宝食用，而不应该一次性过量食用。一是因为桑葚冷，不易消化，多吃会影响宝宝的胃肠消化，伤害宝宝的脾胃，尤其是脾胃不足的宝宝。其次，桑葚含有更多胰蛋白酶抑制剂——单宁酸，这将影响婴儿对铁、

　　孕妇在怀孕期间一般是可以吃桑果的。桑果又称为桑葚，具有滋阴补血、生津润燥、明目乌发等功效，其中含有丰富的氨基酸、维生素、苹果酸、花青素等营养物质。孕妇适当进食桑葚后可以起到抑制脂肪合成、调节机体的免疫功能、清除自由基等作用，还可以缓解眼睛疲劳干涩、降低

　　孕妇可以食用桑果。桑果一般指桑葚，桑葚的营养价值较高，富含铁元素、维生素、多种氨基酸、矿物质、钙元素等成分，孕妇进食后不仅可以补充自身所需营养，还能促进胎儿骨骼以及神经系统发育，同时还具有预防缺铁性贫血的作用。桑葚表面可能会有寄生虫，因此孕妇在进食前需

具有滋阴补肾、缓解眼疲劳的作用。桑葚泡水喝可以起到滋阴补肾的功效，可以有效的缓解的眼睛疲劳，对于头晕目眩的患者具有很好的效果。也可以在一定程度上增强身体的免疫力，还具有保护脾胃的功效。桑葚泡水是可以当成一种日常的饮品来饮用的，桑葚是一种非常常见的水果，除了

　　桑果具有健脾益胃的功效，桑果中的苹果酸、鞣酸、脂肪酸能够促进食物中脂肪分解，避免脂肪堆积。同时也可以促进食物消化和吸收，治疗脾胃虚弱引起的消化不良、纳差少食、便秘等症。其次桑果也具有生津润燥的功效，可以用于治疗肝肾阴虚引起的口干舌燥，也可以缓解甲亢、糖

　　桑果也就是桑葚，其中含有丰富的营养物质，例如糖分、微量元素以及维生素等，可以促进胃肠道蠕动，而且桑果味道酸甜，还具有健脾胃的功效，提高患者的食欲。其次桑葚还能够降低动脉硬化的概率，从而有效的预防心血管疾病，例如冠心病、心肌梗塞等。如果癌症人群多吃桑葚，

　　如果马桑果中毒，患者可能伴痉挛、呕吐、头晕、乏力、面色苍白等表现，可能有出汗、流涎、瞳孔改变、抽搐等异常的表现。中毒比较轻时症状比较轻微，而且神志清楚，无抽搐。中毒严重时会伴神志恍惚、昏睡等表现，而且反复抽搐。一旦中毒，患者需尽早去医院做催吐的治疗，减

　　桑果的主要功效有补血、润燥、生津等，而其作用也有很多。首先，桑果具有促进消化的作用，因为桑果中具有大量的营养物质，例如脂肪酸、苹果酸等，可以加快人体脂肪、蛋白质的消化，从而起到促消化的作用，一般可以用于治疗消化不良引起的拉肚子。其次，桑果可以预防血管硬