脚摔伤了怎样消肿止痛?

丁明胜 2025-06-18 20:45:27 1

  脚摔伤了出现肿胀,首先建议到医院行X线片明确是否出现骨折、有没有存在韧带的损伤,如果是存在骨折或者是脱位,需要及时的进行复位以及固定。如果没有骨折的话,受伤的前24小时以内可以用冰块冷敷,一天两次,一次20分钟,尽量减少下地活动,睡觉的时候可以把下肢抬高促进消肿。24小时候可热敷促进消肿。如果是疼痛比较重的,可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛。

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