高血压按摩什么穴位?

赵晓峰 2025-06-16 20:51:24 1

  高血压可以按摩足三里穴、三阴交、太冲穴、合谷穴、曲池穴、百会穴等,另外还有涌泉穴、悬钟穴、劳宫穴、太溪穴等,都可以使肌肉放松,有一定的降压效果。但是高血压按穴位只是一种辅助治疗的方法,不能取代药物。患者还需要遵医嘱使用降压的药物进行治疗。平时的饮食要以低盐低脂低热量为主,还要养成良好的生活习惯,规律的作息,避免熬夜。另外还要保持心情愉悦,避免情绪激动,还可以适当的进行运动,控制体重。

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