月子里头疼是怎么回事？

　　产妇在坐月子期间可以食用性质相对温和、平和的水果，比如苹果、葡萄、樱桃等，其中含有丰富的维生素C、维生素E以及微量元素，能够调节免疫力、延缓衰老、促进消化，也不会对胃肠道产生刺激。子宫未完全复旧前，女性尽量不要吃寒性较强的水果，比如西瓜、雪梨等，也不能吃

　　未出月子受凉后的女性可增加饮用白开水的次数，因为大量的饮用白开水能够促进机体的新陈代谢，有利于身体健康；同时每天进行泡脚，能够促进血液循环，达到发汗的效果。另外，要调整饮食结构，多吃温补的食物，比如桂圆、红枣、榴莲等，不吃辛辣刺激及寒凉的食物，尽量保证

　　产后出虚汗持续时间会因为每个人体质和所处的气候季节不同而有所差异，一般一到两周就会好转。产后出虚汗不要太担心，这是一种常见的症状，孕妇生完孩子会消耗大量的气血，身体会比较虚弱，会出现表虚不固出虚汗的症状。随着身体的慢慢恢复，持续一到两周会出虚汗的症状就

　　月子里是可以用艾草泡脚的，艾草具有活血化瘀，同时也能够驱寒，还能够止痛，效果很是不错，女性可以在月子里用艾草泡脚，这样可以缓解手脚冰凉，同时也能够跟疼痛有一定的作用，但是要注意用艾草泡脚的候要注意水温，不能过烫也不能过凉。泡的时间也不宜过长，另外在月子

　　女性坐月子期间，身体的抵抗力下降，身体娇嫩，并且大量冒汗，容易受到寒气的侵袭。这些情况首先注意休息，避免着凉，可以局部热敷，通过饮食调整，多吃含有优质蛋白质和维生素，含钙量比较高的食物，喝一些生姜炖鸡汤，再配合中医理疗、拔罐、推拿、汗蒸、艾灸，都有很好

　　从医学角度来说，产后出汗，多数情况是正常的生理现象。它是产妇体内新陈代谢活跃引起的。孕妇在怀孕后，循环血容量较孕前增加，是为了满足胎儿的生长发育需要，同时伴随着激素水平的升高，物质能量代谢的加快，大量的水钠潴留在组织间隙，以适应妊娠母体的需要。孩子出生

　　中国人的坐月子的习惯还是有一定的科学道理的，所以要尽量遵守一些个常识方面的问题，用眼过多会导致眼睛过度疲劳的。中国人的坐月子的习惯还是有一定的科学道理的，所以要尽量遵守一些个常识方面的问题，用眼过多会导致眼睛过度疲劳的。可以吃些枸杞、大枣，养血明目，平

　　月子里患荨麻疹是可以自愈的。荨麻疹是接触了容易过敏的物质、药物而引起的疾病，它是可以自愈的，当脱离致敏物质后症状就会消失。患有荨麻疹可以通过抗组胺的药物，激素类的药物治疗。反复发作的荨麻疹还需要去除病因防止复发。荨麻疹发作期间，患者要注意皮肤的护理，不

　　在月子期间出现腿受凉以后，会出现发麻或疼痛的病症，尤其是在阴天或是下雨天的情况下，病症就会慢慢的加剧，一定要留意做好防寒保暖的工作，每日可以用暖水袋热敷伤处，还可以在局部用一些活血化淤的膏药，另外还可以采用推拿，按摩等方法，通过医治一段时间就会渐渐地的

　　在坐月子的前几天是不可以吃阿胶的，为阿胶具有补血的功效，在坐月子期间，适当的服用一些阿胶能够补充气血，恢复体力，还能够增强食欲，便于产妇身体恢复，以有更多的精力照顾宝宝。但是值得注意的是，产后的前十天，最好不要吃阿胶。因为产后初期是排恶露的关键时期，阿