怀孕吃什么？

怀孕期间上火了可以经过食疗来改善，不可以盲目的使用药物，不然可能会对胎儿产生不利的影响，比如说表现出胎儿的畸形或者是先兆流产。可以选择吃些新鲜的水果蔬菜，比如说白菜、青菜、西红柿、黄瓜、苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、橙子。

一般来说，孕妇在怀孕时总做噩梦，是由于体内激素变化所造成的，因为孕妇在怀孕之后，体内的孕激素开始大量分泌，容易使孕妇表现出情绪波动较大的情况，因此就容易做噩梦。建议孕妇平时要保持乐观的心态，让心情保持舒畅，这样可以有效缓解做噩梦的情况。

怀孕期间是可以用艾草适当泡脚的，艾草具有温经止血，安胎，暖宫的作用，在孕期适量使用泡脚是可以的。艾草具有帮助缓解孕期表现出胎动不安的情况，在孕期胎儿生长时间间，使用艾草适当泡脚并不会影响到胎儿的生长发育的。1.泡脚水温度不宜过高，保持温度适宜，避免造成烫伤。

孕妇可以用艾草洗澡。艾草具有调理气血、安胎宁神的功效，孕妇用艾草洗澡能够提高免疫力，增强体质。但是身体虚弱、体质湿寒的病人不能用艾草泡脚，避免表现出头晕、头疼、乏力、眼睛干涩等表现。可适当做一些运动，增强身体抵抗力。尽量抑制激烈的感情波动，防止强烈的精神刺

决明子是一种中药，怀孕期间是不可以喝决明子泡的茶，饮用决明子会导致孕妇表现出早产，或者流产的迹象。一般正常的情况下，就算不是在孕期，平时也要少喝决明子，因为决明子会导致女性月经不调，子宫内膜异位等表现，怀孕期间可以多喝白开水或枸杞茶。特别要注意的是怀孕期间

孕期经常做噩梦，一般是受大白天衣食住行的危害，日有所思夜有所梦，可能是孕妇在大白天触碰了某些可怕的界面，或是是产生不如意的事儿，而这种事儿在大白天存进了脑海中记忆深处进到到人的观念里，睡觉的那时候，这种界面又再次闪过在无意识里，因此孕妇会经常做噩梦，非常容

怀孕了嘴巴发苦可能是因为孕妇子宫的增大，压迫到肠胃，造成胃酸分泌受到影响，表现出胆汁反流，会口苦，也可能是由于孕妇体内激素分泌异常，影响肠胃功能，表现出便秘等表现，也可能会表现出口苦的现象。1.注意休息，不要过度劳累，保持良好状态，科学合理的作息时间，不要着

女性怀孕期间表现出口苦症状，是一种正常的生理现象。特别是怀孕初期，由于体内激素水平的变化，会表现出流涎，嗜睡，食欲不振，精神萎靡，厌恶油腻，喜食酸食，恶心，晨起，呕吐等表现。若是严重的呕吐，呕吐胃内容物中含有胆汁成分，就会感觉有口苦的情况。建议怀孕早期一定

孕妇在怀孕期间，是能吃党参的，党参中含有丰富的营养，能够为孕妇补充气血，氨基酸和微量元素，提高孕妇身体抵抗力，促进胎儿生长发育。但不提倡孕妇过多的吃，避免造成上火的现象，不利于孕妇身体健康。孕妇可以少量的吃一些，在炖肉的时候，适量的放入一些党参就可以。孕妇

孕妇在平常的日常生活有许多层面是必须留意的，而饮食搭配层面却都是最关键的1个阶段。假如是初期孕期，阿胶糕活血化瘀是不可以食用的;假如是怀孕后期也不可以食用，由于阿胶糕会导致宫缩。假如要补血补气，大枣，黑木耳，西兰花，小动物內脏还可以。