起床浑身酸痛什么原因?

王晓晨 2025-06-17 08:33:53 1

  考虑以下原因:1、床垫太软或床板太硬,导致躺下时腰部的肌肉需长时间用力收缩,以维持正确的体位,出现了劳损性的疼痛,如果更换床垫症状会随之消失。2、睡觉时候腰背部、身上其他的肌肉受凉,肌肉缺血性引起无菌性炎症,起床后热敷、活动会好转。3、如果是突发的,可能是病毒感染引起的,病毒侵犯肌肉、关节,引起四肢和全身肌肉酸痛、无力。

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