脚踝粗是天生的吗？

　　脚踝关节突然疼痛不舒服，可能是局部存在化脓性关节炎，也可能是痛风造成的。如果有外伤，还可能是骨折或者脱位等表现。首先及时到医院找医生面诊，医生结合查体，比如局部有明显的红肿或者淤血等表现初步的判断。如果考虑是痛风，可以完善尿酸检查。如果考虑是化脓性关节

　　脚踝关节炎是一个非常复杂的疾病，有很多原因造成，比如外伤或者老年性退变，还有一些特殊疾病，比如风湿性关节炎、类风湿性关节炎，都会造成脚踝关节炎。脚踝关节炎根治起来是非常复杂的，是非常困难的，因为平常足踝经常在活动和负重，如果表现出了这种脚踝关节炎，一般

　　对于患者表现出了踝关节退变，形成骨性关节炎的情况，会造成踝关节部位有明显的肿胀疼痛，特别是在负重活动时，疼痛会有明显的加重。因此，对于患者表现出了踝关节骨性关节炎的情况，一是要多注意保暖，防止受凉，避免受凉以后造成肿胀，疼痛的加重。再就是可以多行踝关节

　　骨折两个月一般不会完全愈合，因此这个阶段主要锻炼脚踝的灵活性。可以做背伸和跖屈的动作，一屈一伸每次五秒，一组做二十个，一天做二十组，根据自己的时间锻炼。也可以每天晚上用温水泡脚，改善脚的循环，每次泡半小时，然后用脚滚足球，增加脚各个方向的灵活度。同时因

　　脚踝表现出骨折进行治疗需要根据具体损伤的程度，第一种情况虽然有骨折，但是骨折并没有表现出明显的移位，这种情况可以进行石膏外固定，大约固定4-6周左右的时间，然后进行脚踝部位的拍片复查，看一看骨折的断端骨折线是否已经模糊，是否达到了临床初步愈合的标准。如果

　　如果患者表现出了脚踝骨折的情况，恢复一般需要3-4个月的时间，而恢复时间的长短，主要取决于骨折断端损伤移位的情况。如果说脚踝骨折以后骨折断端对位对线比较好，周围软组织损伤相对较轻，没有影响踝关节部位的稳定性，可以采用保守的支具或者是石膏固定脚踝部六周的时

　　对于脚踝骨折以后的患者要想促进快速的恢复，需要做到以下几点：第一，饮食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒烟戒酒，因为这些会影响患者骨折愈合。此外，需要加强营养。第二，药物方面应用一些活血化瘀，促进骨折愈合的药物治疗。第三，最关键的需要对于错位的骨折积极

　　脚踝的骨折做手术治疗，那一定是严重的骨折，或者发生过移位的骨折，符合手术指征。而如果骨折粉碎或者移位的程度并非过于严重，周围韧带组织保存还比较良好，这样的骨折手术之后六周左右复查x片骨折愈合良好，即可开始进行行走的锻炼。严重的关节内的骨折，粉碎类型的骨

　　一般的情况是脚踝骨折以后，若是保守治疗的，需要石膏固定最少三个月，复查后需要根据具体情况，进行踝关节的屈伸功能练习，建议请专业的康复医师给屈伸功能练习，防止后期表现出关节僵硬，或者活动受限。若是手术治疗的，踝关节骨折，病人同样应当在术后1~3个月，逐步的

　　在日常生活中，如果由于患者活动时不小心将脚踝扭伤，是否有骨折产生，经过临床问诊和查体可以做出明确判断。崴伤后，患者会自觉脚踝部肿胀明显，针刺样的疼痛感，疼痛程度较重，踝关节功能障碍，局部压痛明显，足跟叩击痛阳性，在踝部可以触及有异常活动或者骨擦音存在。