产后多少天发汗最好？

　　生完宝宝之后，产妇就会进入大量排汗的过程，主要是由于产后胎儿娩出之后，产妇就要把怀孕期间，体内储积的多余的水分排出来，这个过程叫做排产褥汗，尤其在晚上睡着了之后症状会比较明显。坐月子的时候，如果头发出汗湿了，要及时的把洗头发，如果头发一直是湿的不干而且

　　小孩子如果表现出发烧不可以经过捂被子发汗，因为发热本身就是疾病导致孩子表现出产热增多，散热减少的现象，经过捂被子只能让孩子的散热更加困难，一般不能够改善孩子的发热状态，可能会让孩子的发热进一步加重。发热实际上分三个过程，第一个过程叫体温上升期，第二个过

　　流产之后并不一定要做发汗，是否做发汗，需要根据女性自身的身体条件和自身意愿而定。流产之后可能会表现出体虚的表现，在平时需要适当的休息，并且要注重在饮食当中，多补充高蛋白质和高维生素的营养成分。如果自身恢复较好，不需要进行发汗，如果自身恢复较差，可以进行

　　发汗以后洗澡时间需要根据具体情况进行判断，当患者没有其他症状时，在半小时到一小时后即可洗澡，最好不要洗冷水澡防止出现皮肤毛孔关闭刺激毛细血管收缩，对身体造成影响。患者在发完汗后适当增加衣物不要让身体吹风，防止出现风寒感冒等症状。除此之外，发汗后还可以适

　　越发汗关节越疼，有以下几种原因：第一、有退化类的疾病，比如退化性骨关节炎，中老年人是主要的患病人群。第二、可能是其他类型的疾病，比如痛风性关节炎、类风湿性关节炎，还有可能受到创伤引起的关节炎。第三、半月板受到损伤或者韧带受到损伤引起关节的肿痛。

　　产后不管有没有恶露都不建议发汗，产后发汗本质就是让身体出汗，发汗时大量水分会从体内排出，严重时会导致电解质紊乱，从而引起疲乏无力，还会引起心肌痉挛，所以对产妇身体不利。分娩对女性身体本身就是一种消耗，发汗会导致消耗更多，所以不推荐。

　　小产满月不需要发汗，且在产褥期的任何阶段不需要发汗。在生活中，需保持适宜的环境温度，控制在24到28度之间，注意适宜的湿度以及保持空气流通。在怀孕期间，由于雌激素作用可出现体液在组织间隙内蓄积，产后随雌激素水平下降而大量出汗，一周内可明显缓解，属于生理性现

　　满月发汗是不科学的方法，容易导致产妇虚脱，甚至引起产褥期中暑。产后不用特意发汗，产后生理上就会出现汗液分泌增多的情况。这主要是妊娠期雌激素作用，使体液在组织间隙内蓄积，产后随着雌激素水平下降，就会有大量出汗的现象。一般不要额外发汗，这种做法不利于产后康

　　在满月发汗以后，一般需要等二到三小时左右才能洗澡。因为在发汗以后毛孔会呈现张开的状态，如果过早洗澡会导致寒气随着张开的毛孔进入体内，进而会影响健康。在毛孔闭合以后，洗澡就不会影响健康。此外，产妇在满月发汗后身体相对虚弱，过早洗澡会加重乏力等不适症状。

　　发烧用被子捂发汗，这是不对的行为。因为发烧时，人体会感觉到比较热，如果此时再用被子捂发汗，则不利于体温下降，甚至还会加重病情。因此，建议患者在发烧期间，应该多喝温开水，多注意保暖，避免受凉，同时身上不能盖太多被子，出汗时，及时用干毛巾把身上的汗液擦干。