干百合怎么吃？

　　养阴润肺、止咳、清心安神。中药百合，性味甘微寒，归肺心经，主要作用有养阴润肺，止咳，清心安神的作用。它主要用于肺阴虚的燥热咳嗽以及痨咳久咳，痰中带血等问题，它能够起到养阴润肺的效果。对于治疗燥热咳嗽，痰中带血，也可以和款冬花相须为用，治疗肺虚久咳，劳咳

　　血糖高的孕妇可以食用百合的，百合是一个中药，主要可以起到一定的养心安神，润肺止咳的功效的，因此在孕期也可以用来煲汤或者煲粥进行食疗，效果都是特别明显的，但是对孕妇的血糖并不会有太大的影响的。建议在受孕期间调整饮食的结构，最好是不要吃大量的甜食或者高热量

　　莲子百合绿豆汤的功效有很多，比如可以润肺止咳、健脾止泻、解毒利尿等，同时，莲子百合绿豆汤也能够起到降血压、防癌、抗癌等作用，因为绿豆可以解毒、清热健胃、止渴、利水消肿，而莲子当中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养成分，所以会具有上述功能。

　　在脯乳期间可以适当吃百合，但是不建议多吃。百合属于中药饮片，入心经，性微寒，可以起到润燥清热作用。对于女性心神不宁、心情烦躁具有一定效果。同时含有丰富淀粉、蛋白质、铁以及钙，适当食用对宝宝身体有好处。哺乳期还要靠饮食来调理身体，药物不建议长期使用。

　　养阴生津、润肺止咳、清心安神。 百合干泡茶喝的功效：1、能够养阴生津，因为从中医食疗的角度来讲，百合干泡茶性味甘、微苦、微寒，对于阴虚火旺所造成的津伤口渴口干、眼睛红肿、口腔溃疡的人，如果适当喝百合干泡茶有养阴生津的功效。2、能够润肺止咳，对于肺燥所造成

　　养心安神、补脾益肾。 莲子百合猪心汤的功效：1、能够养心安神，所以对于心血不足所造成的心烦不寐、失眠多梦、心神不宁的人，如果适当食用莲子百合猪心汤，有很好的养心安神、促进睡眠的功效。2、能够补脾益胃，对于脾胃虚弱所造成的食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀、腹

　　润肺止咳、清心安神、美容养颜。银耳百合莲子汤有着很好的润肺止咳的功效，因为银耳百合能够很好的入肺经，清除肺火，对于肺燥所造成的咳嗽、咳痰、咳血，经过喝银耳百合莲子汤都有着很好的止咳止痰的功效。银耳百合莲子汤还能够很好的清心安神，对于一些睡眠质量比较差，

　　百合银耳莲子汤是非常传统的食疗方法，具有补益脾气的作用，还有一定的润肺止咳功效，同时百合还可以养心安神，百合性寒，味甘，入心肺两经，能够清心安神，止咳平喘。银耳也是甘平的药物，所以联合使用可以滋阴润肺，补养气血，同时煎煮之后会有很多的粘多糖，可以润肺降

　　百合枸杞茶的作用有很多，百合性寒，具有润肺、滋阴、止咳的功效，而枸杞可以起到滋阴补肾、清肝明目的作用，两者一起泡水饮用，能够改善久咳、咯血、眼睛干涩、视力疲劳以及腰膝酸软等症状。其次百合枸杞茶还具有宁心安神的功效，如果患者存在惊悸、失眠多梦或者是神志恍

　　百合来源于百合科植物卷丹细叶百合或百合的干燥肉质鳞叶。百合味甘性寒，归心、肺经，属于中药养阴药，具有养阴润肺，清心安神的功效。临床上可用于治疗：1、肺虚久咳、劳瘦咯血。百合入肺经，能够补肺阴清肺热，润肺燥，可用于阴虚久咳、痰中带血等肺阴虚、肺燥，及肺热