女性膝盖酸痛不一定是缺钙了。因为长时间搬运过重的物品、睡眠不足以及长时间保持同一个姿势都会引起膝盖酸痛。还可能与膝关节韧带、滑膜受损、类风湿性关节炎以及骨质增生等疾病有关。此外，体内长时间缺钙也会引起上述症状。患者可以到医院去检查一下血液中钙离子的含量，如果有缺钙的现象，应及时补充钙剂。还可以在平时多吃含钙丰富的食物，比如虾皮、牛奶和骨头汤等，还应多晒太阳，有助于促进体内钙的吸收。
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2025-06-17
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2025-06-17
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