脾虚阴吹怎么调理？

　　脾虚肾虚即脾肾两虚，治疗要补肾健脾，主要症状有神疲乏力，精神不振，容易感冒，容易患慢性疾病，面色萎黄，腰膝酸软，记忆力减退，纳食不香，耳鸣，耳聋，视物昏花，骨质疏松，牙齿松动，月经量少，女性表现出更年期提前、过早表现出闭经，男性阳痿、早泄，小孩表现为生

　　肝郁脾虚多是由于不良生活习惯，经常熬夜，压力大，过度劳累导致的。主要表现为纳呆，腹胀，腹痛欲泄，口苦咽干，咽部异物感，脉弦。可以选用逍遥散或者柴胡疏肝散、补中益气丸并根据病人的症状进行加减治疗。同时保持身心愉悦，适当运动缓解压力也有利于身体缓解恢复。

　　女人表现出脾胃虚寒的话，症状除了有胃痛隐隐，疼痛绵绵不休，喜温喜按，劳累或受凉后症状加重或发作，泛吐清水，精神疲倦，四肢倦怠，腹泻或伴不消化食物之外，还会表现出月经色淡，血块，痛经，月经推迟。舌淡胖，边有齿痕，苔白滑，脉沉弱。 日常饮食，要多吃一些易消

　　脾虚便秘首先是脾虚的症状和便秘的症状，在一个病人身上表现出了。病人大便秘结不通，需要努力的去解大便，努力到身上出汗、气短、乏力，就表现气虚的症状，同时表现出四肢无力、面色萎黄等脾虚的症状，基本上可以判断病人脾虚便秘。

　　脾虚型肥胖是由于脾虚造成的代谢弱，痰湿在体内的积聚所造成的肥胖，脾虚型肥胖要远离高盐分的食物，防止水分滞留在体内无法排出，不吃煎炸食物和甜食，多吃富含维生素和矿物质的食物，晚饭要少吃，睡前两小时防止进食，多吃健脾祛湿的食物，如山药、扁豆、莲子、薏米、茯

　　导致脾虚的原因有很多，但不外乎先天和后天因素两大类。先天脾虚的情况多见于小儿，中医认为小儿脾常不足，这和孩子稚阴稚阳的体质有关，孩子不断的生长发育的对饮食营养的需求也明显的不断增加，加之小儿饮食不知自节，家长一些不当的喂养方式，使得孩子的脾胃负担进一步

　　脾虚的症状。根据脾虚的严重程度的不同会有不同，轻度的脾虚主要表现为纳呆以及大便不成形，脾虚间久了影响到气血，形成气血生化不足而出现来，整个人会出现一种虚症表现，免疫力降低，身体乏力，此外若是脾虚再厉害一些，造成着中气下陷，可以造成胃下垂和子宫下垂等内脏

　　脾虚肾虚是指脾肾阳气亏虚，虚寒内生，以久泻久痢，水肿，腰腹冷痛等为主要表现的虚寒证候。本病多由久泻久痢，脾阳损伤，不能充养肾阳，或水邪久居，肾阳受损，不能温暖脾阳，造成脾肾阳气同时损伤，虚寒内生，温化无权，水谷不化，水液储留。其临床表现可见：腰膝、下腹

　　脾虚的调理，一方面就是要注意情绪，一方面要注意饮食。不要吃一些凉性的食物。因为一旦脾阳受损，脾胃的功能就会下降，加重脾虚的症状。此外，情绪上要防止总是生气或者是郁闷，因为肝郁的情况会造成脾虚的情况加重。在治疗上可以用补中益气丸，或者四君子汤等药物。此外

　　脾虚湿阻型肥胖能瘦下来。脾虚湿阻型肥胖是中医的一种证型，中医认为这类病人由于脾胃虚弱，进入体内的水不能运化出去，留在体内，造成了肥胖。其主要表现有肥胖，病人自我感觉身体沉重，爱乏力，吃完东西就想躺着，不爱动，大便稀薄，不喜欢吃油腻食物等。中医认为这类病