怀孕一个月要注意些什么问题

张印星 2025-06-18 13:26:14 1

  怀孕一个月时要适当休息,可以正常生活和低强度的工作,不要长时间卧床。饮食方面与非孕期饮食没有明显的不同,要掌握食材的多样性烹饪方式,健康的原则,避免高油、高糖、高脂、辛辣、生冷等食物摄入,以免加重胃肠道的负担,引起早孕期不适。要继续进行补充叶酸,同时避免出现疾病以及药物等对妊娠的影响。

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