腿关节酸痛怎么回事

　　导致左肩胛骨缝酸痛的原因有以下几个方面：一、有可能是剧烈运动以后出现的问题，比如打羽毛球、网球或者是游泳后，会出现肩胛骨缝酸痛、不舒服的症状。二、有可能是受风、受寒、受凉引起的左肩胛骨缝酸痛不适。三、有可能是左肩胛骨局部炎症引起的酸痛不舒服。四、心脏或

　　运动过后全身肌肉酸痛，是由于大量进入之后产生乳酸堆积，可以用热水进行热敷或者是泡热水澡方式，让乳酸尽快代谢，另外可以用针灸、推拿去改善症状。可以用理疗方法，比如用热盐袋或者是做艾灸或者是用红外线灯照射，都能够起到镇痛作用。

　　若想快速缓解运动后的全身酸痛现象，则可泡热水澡，促进血液循环与体内乳酸释放，改善患者的全身酸痛症状；还可局部应用按摩方法，帮助患者改善酸痛症状。在运动前，需做好热身准备，且刚开始运动时，不要剧烈或大量运动，需有循序渐进的过程，从小运动量逐渐增加，让身体

　　爬山后，小腿肌肉酸痛，首先近期不要做剧烈的跑跳运动，避免引起乳酸的蓄积，加重酸痛的症状。另外，可以去泡个热水澡，可以热敷和理疗，做小腿肌肉的按摩，缓解肌肉的痉挛，促进乳酸的排泄。酸痛剧烈已经影响正常走路的患者，可以口服非甾体抗炎药和活血化瘀的药物，一般

　　早上起床腰两侧酸痛，可能与患者睡眠姿势不对导致腰肌受损有关系，还有可能是患者在睡觉前进行体育活动、过度劳累，导致患者早上起床时腰部不适。此外，若患者存在肾脏疾病、腰椎疾病，尤其是腰椎间盘突出、肌筋膜炎等，易引起两侧腰部酸痛，需进行相应检查明确。

　　如果小孩膝盖酸痛，首先考虑是小孩比较顽皮，经常做剧烈的运动或者长时间追赶，进而造成膝盖损伤所致。同时，需要考虑是生长痛所致，两者很好区分。除此之外，如果是因为感冒或者其它部位炎症造成膝盖滑膜炎，也会使小孩出现膝盖酸痛的症状。

　　人流以后四肢酸痛不是正常的现象，与人流没有直接关系。如果是无痛人流，可能是在无痛的过程中，肢体所处的姿势不正常，导致肌肉损伤大引起，多短期可以恢复。也可能是人流后出现的机体反应，表现为四肢无力、短期的疼痛现象，大多经过休息可以缓解。

　　膀胱酸痛有可能是膀胱炎引起的，膀胱炎患者由于炎性物质刺激膀胱，会导致膀胱酸痛不适。而且患者还可出现尿频、尿急、尿痛。部分患者由于炎性物质损伤膀胱黏膜，还可出现血尿。可以查患者尿常规，观察尿液里面白细胞升高的情况。如果确定有膀胱炎，一般需要使用抗生素控制

　　膝盖出现酸痛情况大部分与膝关节劳损有关，主要是由于长时间走路、站立或者受凉，导致乳酸类物质聚集过多，从而导致酸痛情况发生，平时要多注意保暖，避免久蹲、久站，可以进行局部热敷和按摩，外用活血化瘀膏药或者药物减轻酸痛，部分酸痛剧烈也可以口服非甾体消炎止痛药

　　来月经时出现大腿肌肉酸痛考虑跟月经期间激素分泌有关。月经期间不注意休息、过于劳累或阴道流血特别多，气血虚弱会出现大腿酸痛。月经期间营养不良、缺钙也会引起大腿的酸痛。女性在月经期间受凉、受寒也会导致大腿出现酸痛。月经期间要注意休息，要注意保暖，要注意增加