胃下垂是怎么引起的

　　自测胃下垂的方法是对个人症状评估。如果患者出现胃下垂，大多有胃部胀痛、反酸、消化不良、胃部疼痛等症状。需要及时进行胃镜检查、胃肠钡透检查等，明确胃下垂诊断。平时患者要多吃柔软容易消化的食物，保持饮食清淡，不可吃辛辣、油腻等食物。

　　胃下垂的病人，平时可以锻炼腹肌，加强腹肌的锻炼，增强腹肌张力。可以做俯卧撑，或者做仰卧起坐，也可以转呼啦圈，腹肌锻炼以后就能够提高腹肌张力，从而缓解胃下垂的症状。平时在饮食方面也需要注意，应该吃营养的物质，必要时可以应用蛋白合成制剂或者胰岛素等，增加腹

　　胃下垂患者的饮食一定要适度，避免暴饮暴食，同时饮食的选择以细腻软的食物为主，建议少吃多餐，营养搭配均衡，做到细嚼慢咽，防止便秘，可以多吃蔬菜水果，适当的喝水，每天可以吃鸡蛋、牛奶等食物，有助于人体营养的补充，刚吃过饭之后注意避免剧烈运动。

　　胃下垂的主要原因是中气虚弱，有可能和患者平时不注意规律饮食、长时间站立工作有关。建议平时注意休息，饮食方面保持清淡，戒烟戒酒。同时，治疗方面需要选择具有补中益气的中药制剂进行调理。此外，如果存在胃炎等病情，也容易造成胃下垂，此时需要配合制酸剂一起治疗。

　　胃下垂主要症状是出现腹部胀满感或者有压迫感，另外会出现腹部疼痛，疼痛一般是发生于进餐以后，而且和进食量有一定关联。如果进食越多，相对疼痛时间可能会越长，还有一部分患者会出现恶心、呕吐症状，尤其在进食后活动时候容易出现，还有一部分患者可能会有便秘情况。

　　胃下垂的患者在饱餐以后，不能进行剧烈活动，需要适当卧床休息。患者出现胃下垂大多是中气下陷，引起的病情变化，可以服用补中益气丸等中成药物治疗。如果出现胃肠蠕动减慢，引起的消化不良等症状，建议使用多潘立酮、消化酶等药物治疗。

　　胃下垂原因和胃本身的张力下降有关，正常情况下会保持一定的张力维持胃紧张状态，能够促进胃蠕动，张力下降就会使胃变得松弛，诱发胃下垂发生。胃周围的固定组织功能减弱，也可以导致胃下垂。胃下垂会影响胃蠕动，患者可以出现胃胀症状，同时还可以导致消化不良。

　　胃下垂可以表现为以下症状，首先表现为腹胀、上腹部不适，还可能伴有腹部持续性隐痛，多在餐后发生，与进食量有关。严重患者还常伴有恶心、呕吐，甚至便秘等症状。由于长期出现各种症状，患者常伴有失眠、头晕、头痛等精神症状以及消瘦、乏力等症状。对于胃下垂的治疗，首

　　有些喜欢运动的人，在吃完饭后也喜欢运动，运动能促进胃肠道蠕动，但是如果运动量过大，运动时所做的动作幅度非常地大时，会导致胃向下坠。在吃得很饱时，也不要做快走等运动，最好坐着或站着，缓解不适症状。经常在饭后做这样的运动就会导致胃下垂。　　人上了年纪后，身

　　通常胃下垂比较轻的患者不会有特别明显的症状。有症状的时候说明胃下垂以及比较严重了，这时候，病人会感觉到腹部很胀，并且胃部会出现一种比较沉重的感觉，这种感觉在吃完饭以后特别明显，有些患者在大量喝水的时候也有这种感觉。有时还会出现压迫感，好像有什么东西压着