来例假头晕头疼

　　例假过去三天同房有可能怀孕。女性卵泡时间长短不一，排卵以后至下次月经来潮的时间一般固定为14天，如果月经周期较短的女性，如月经21天一个周期，在末次月经来潮后的第七天会出现排卵。所以，例假过去三天同房是有可能怀孕。对于暂时没有妊娠需求女性，需要在同房时做好

　　例假不准对于排卵期的估计会受到影响，但是如果能保证两至三天一次性生活容易怀孕。女性排卵期一般在下次月经前14天，对于例假不准女性如果要进行排卵期监测，可以通过B超或者使用排卵试纸进行了解，在排卵期同房可以增加受孕几率。

　　女性月经推迟十天不正常，正常情况下，女性月经推迟一个星期内属于正常生理性反应，可因为情绪变化、生活环境调整而出现推迟。如果月经推迟十天，建议到医院及时就诊，可查尿HCG排除妊娠的可能；也可以查激素水平了解激素水平；平时要保持心情舒畅、增加锻炼、避免熬夜、

　　在月经期间可以做运动，但是只能够做比较轻柔的运动，像散步、瑜伽等是可以的。不能够做跑步、跳跃等比较剧烈的运动，容易导致子宫内膜脱落加重，引起月经量增多、月经期间出现血块、月经持续时间长等，严重时会伴有贫血表现，也会引起腰酸背痛。月经期间要注意休息，注意

　　例假推迟的女性不建议喝藏红花。如果月经推迟一周以上，首先可以用验孕棒检测尿液或者去医院妇科就诊，抽血查HCG。如果验孕棒和血HCG的值是正常的，没有怀孕的女性可以继续等待。月经推迟两周以上的女性可以根据B超，检查子宫内膜的厚度，选择黄体酮治疗或者是激素的替代

　　如果月经突然提前十天需要回忆在此之前是否吃过某种药物，例如紧急避孕药、孕激素类药物，如黄体酮、短效避孕药等，都可以引起子宫内膜撤退性剥脱，引起阴道出血，但出血量一般都比较少。月经提前也见于粘膜下子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜炎、盆腔肿瘤、子宫内膜异位

　　女性在月经期间，肚子痛得厉害，出现明显的痛经时，首先可以用热水袋敷下腹部或者腰骶部，局部按摩，喝红糖生姜水或者中医针灸、理疗、艾灸。不能缓解症状的患者可以给予解痉止痛药肌注或者口服。月经干净后应该做相关的检查，同时也可以就诊中医科，服用中药进行调理。月

　　例假期间可以适当的喝山楂水。山楂含有丰富的蛋白质、氨基酸、膳食纤维、多种维生素，还含有钾、钙、锰等元素，能够增强身体的免疫力，改善女性在月经期间出现的食欲不振。山楂也有活血化瘀的功效，对于月经量少、月经血排除不畅的女性，有利于月经血顺利排出，缓解痛经的

　　来月经的时候可以适当吃山竹。山竹的营养比较丰富，有丰富的蛋白质，对于女性有滋补作用，适合营养不良以及体弱多病的女性食用。山竹没有活血化瘀作用，不会导致月经量发生改变。一般不建议月经期间吃太多山竹，有可能会升高血糖。并且山竹吃多了可能会引起便秘，需要适量

　　女性在月经期间可以做B超检查，妇科的彩超检查有两种方式，腹部彩超和阴道彩超。在做腹部彩超检查前需要憋尿，让膀胱高度充盈，将肠管推开，而且膀胱充盈后，形成良好的透声窗，有利于检查盆腔内的脏器。阴道彩超是将探头直接放入阴道内进行检查，这种检查方式不需要膀胱