47岁绝经怎么办？

　　女性绝经之后可以有正常的性生活，在绝经之后也有性需求，绝经之后的性生活跟绝经之前差别不大，可能会因为卵巢功能下降出现性生活干涩的感觉。但是这种现象可以通过用阴道的润滑剂或者雌激素的软膏得到改善，在绝经之后，性生活前后要注意卫生，避免有阴道炎症。

　　在绝经之后建议尽快把节育环取掉，女性已经绝经，也没有生育的功能，最好刚绝经就取环，这个时候宫口比较松弛，取环的难度不大。如果时间比较久，体内的雌激素水平下降，子宫萎缩，再进行节育环取出可能就会导致出血，有可能节育环会嵌顿在宫腔内，会引起腰痛，伴有阴道出

　　女性在绝经前出现的最主要的症状是月经的紊乱，主要表现为月经周期的不规律，在月经期间出血量多少是不一定的，出血时间也是长短不一。此外，还有可能会出现植物神经功能紊乱，比如烦躁、心慌、焦虑、潮热盗汗、睡眠障碍等。而且，还有的女性有可能会出现由于体内激素水平

　　绝经后可以吃阿胶，阿胶可以起到补气养血功效，对贫血有很好治疗效果；但是阿胶性燥热，如果过多服用有可能会出现便秘。所以女性是否可以吃阿胶以及具体服用量，最好找中医面诊，让中医根据自己具体情况进行调节，不建议自行服用。因为有可能会对身体造成影响，引起身体不

　　绝经后出现阴道出血，有可能是阴道炎症导致的，但是也不能排除宫颈以及子宫内膜病变、滋养叶细胞疾病。有性生活的女性要考虑怀孕。绝经后阴道流血要积极到医院妇科就诊，首先做妇科检查，如果不能排除宫颈出血，建议做宫颈筛查，阴道镜下宫颈活检。如果不能排除子宫内膜病

　　绝经以后由于卵巢功能减退，体内的雌激素水平明显下降，可以通过饮食来改善体内雌激素水平，比如大豆类、蜂王浆、阿胶、桂圆、大枣、芝麻、洋葱、鱼类、牛奶等，帮助调理体内的激素水平，从而减轻更年期症状。更年期的女性一定要放松心情，积极的参加一些娱乐活动，让自己

　　女性绝经以后也可以同房，但是女性在绝经以后雌激素水平下降会使阴道干涩，并且阴道抵抗力下降，在同房之前一定要注意外阴卫生，清洗外阴。同房结束以后也要注意清洗，而且如果出现性交干涩疼痛的现象，还可以选择合适的润滑剂，以免引起阴道擦伤，或者是撕裂等现象发生。

　　女性进入绝经期后，可通过摄入食物补充雌激素。女性在绝经后，由于卵巢功能衰退，体内激素水平下降，此时可以通过正确的饮食方法，有效地提高体内雌激素含量。提高女性雌激素的食物，常见有大豆和豆类制品，如豆浆、豆腐、豆干、芝麻、洋葱、大枣、桂圆、蜂蜜、阿胶、鱼类

　　如果45岁绝经，且没有不时症状，属于正常现象。我国女性的绝经年龄是45到55岁之间，平均为49.5岁；每个女性的生活状态不同、营养状况以及生存环境不同，还易受遗传因素等影响，绝经年龄会不同。45岁绝经已经到绝经年龄，如果没有潮热、盗汗、抑郁、失眠、烦躁等症状，可不

　　绝经后想来月经，需就诊正规的妇产科医院进行检查，排查是正常绝经，还是疾病引起的绝经。如果是正常绝经且想来月经，则需采取激素替代治疗，需做相关检查，排除肿瘤、家族史、高脂血症以及高血糖、血淋病等；子宫正常、绝经在一年之内，才可启动激素替代治疗。对于具体的