糖尿病吃什么好

徐尔迪 2025-06-18 00:58:58 1

  糖尿病可以适当吃一些粗粮,因为粗粮的升糖指数比较低,不会对患者的血糖造成严重影响。患者应避免吃一些碳水较多的食物,更要避免吃一些糖分过高的食物,这些食物升糖指数都比较高,所以会对患者的血糖值造成影响。  糖尿病可以适当吃一些粗粮,因为粗粮的升糖指数比较低,不会对患者的血糖造成严重影响。患者应避免吃一些碳水较多的食物,更要避免吃一些糖分过高的食物,这些食物升糖指数都比较高,所以会对患者的血糖值造成影响。  糖尿病患者平时要清淡饮食,要以低糖、低脂、低盐、低热量的食物为主。还要多做一些体育运动,提高机体的代谢能力,辅助减轻血糖。

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