孕妇七到九月怎么控制体重

　　孕妇出现血糖高时可以适当吃紫菜、海带、黑木耳、油菜、胡萝卜、大白菜、卷心菜等应季新鲜蔬菜，尽量少吃主食，有利于维持血糖平稳，病情比较严重患者可以使用胰岛素等药物进行治疗，平时还要定期进行空腹血糖以及餐后两小时血糖监测检查，及时调整治疗方案。

　　孕期是特殊时期，在饮食方面要注意营养的均衡搭配，建议多吃富含高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等，比较有营养，可以补充蛋白质，满足身体和胎儿的发育所需。另外，也要多吃富含维生素的蔬菜和水果，以及动物内脏，红枣等补铁，补血的食物，要避免挑食，膳食应

　　眼药水种类非常多，虽然它属于局部用药，但是有一部分会通过血液吸收进入全身，有些成分经过吸收对宝宝没有影响，但是有些成分会影响胎儿生长发育，尤其在胚胎早期使用，严重时可能会致畸。因此，孕妇要选择性使用，在医生指导下使用，这样才能保证自身和胎儿健康。

　　怀孕后检查出二聚体高，如果是孕早期，可能会引起胚胎停止发育，而怀孕晚期D2聚体高就容易引起血栓形成，可能会造成不良妊娠结局。但如果只是略微偏高，可能和孕期处于高凝状态有关。如果偏高过多，需要检查是否有妊娠期合并症，要遵医嘱适当服用抗凝血药物，注意定期复查

　　孕妇放屁比较多，通常是由于怀孕之后体内的激素水平发生改变，导致了胃肠蠕动减慢，逐渐增大子宫压迫胃部引起消化不良症状，从而导致孕妇放屁多。建议孕妇平时不要吃油腻、不消化食物，吃饭之后可以适当活动，促进胃肠蠕动。同时，也要多饮水，保持少食多餐，多吃蔬菜和水

　　孕妇补铁可以遵医嘱服用含铁的药物，不管哪种铁剂都可以。补铁的同时要注意饮食，多吃含铁比较丰富的食物，比如红枣、桂圆、动物肝脏和红小豆、菠菜等，补充足够的铁元素能避免缺铁性贫血。也要注意均衡饮食，多增加营养，多吃些维生素和蛋白质比较丰富的食物。

　　孕妇泡脚是可以的，正常泡脚对胎儿没有明显的影响。孕妇泡脚有助于改善血液循环，对消除疲劳，增强抵抗力都有一定帮助。每次泡脚最好使用温水泡脚，避免热水泡脚，时间控制在半小时以内，一定要避免使用中药泡脚，因为特殊的中药成分容易诱发流产，泡脚后不要做脚部按摩。

　　孕妇泡脚是可以的，正常泡脚对胎儿没有明显影响。孕妇泡脚有助于改善血液循环，消除疲劳，增强抵抗力。建议使用温水泡脚，避免热水泡脚，时间控制在半小时以内，一定要避免使用中药泡脚，因为特殊的药物成分容易诱发流产。泡脚后不要做脚部按摩，对胎儿不利。

　　孕妇建议不要随意贴膏药，因为多数膏药中都会含有活血化瘀的成分，如果在孕期使用之后，药物可能会通过皮肤吸收进入到血液会影响到胎儿发育，甚至可能会刺激子宫收缩，引起流产或早产等意外。建议孕妇如需要用药可以遵医嘱使用膏药。

　　孕妇血糖升高时可以吃米饭，但是尽量避免喝大米粥、小米粥等粥类食物。这类食物进入人体以后吸收速度比较快，容易引起血糖升高。进食肥肉类食物以后，也可以导致血糖指数升高，对病情造成明显的影响。一般米饭、馒头等食物相对粥的升糖指数比较低，对血糖影响小些，孕妇可