甘油三酯高可以吃鸡蛋吗

　　甘油三酯高的患者可以通过饮食生活方式改善、药物相应治疗进行综合调理。首先一定要进行低脂饮食控制，不要吃动物内脏、肥肉、油炸类食物，富含淀粉类食物也要少吃；另外，一定要加强自身体育功能锻炼，努力降低体重；同时还可以适当给予调节甘油三酯和胆固醇药物进行血脂

　　甘油三酯高需要通过低脂饮食、服用贝特类降血脂药物治疗。甘油三酯是人体血液中含量最多的脂类物质，甘油三酯主要来源于食物摄入、肝脏脂肪等组织合成，有两种作用，一是储存在脂肪中给人体带来能量，第二是隔热保护机体。但是明显升高会导致肥胖、脂肪肝、动脉硬化等危害

　　甘油三指偏高的患者可以多进食苹果，由于其中含有大量果胶，可以降低血液中胆固醇浓度、防止脂肪在体内沉积；多吃山楂可以扩张血管、降低血压和胆固醇、软化血管。另外，还可以选择大蒜抑制动脉粥样硬化，具有抗炎、调节血脂功效；还可以选择猕猴桃，含有黄酮类、硒元素、

　　甘油三酯高可以适当喝牛奶。甘油三酯增高，除了饮食结构不合理，平时一定要控制高脂肪、高热量食物摄入。同时，甘油三酯高也考虑与机体代谢本身原因有关，而牛奶属于一种优质蛋白类食物，可以补充人体维生素和微量元素，可以增加机体抗病能力和免疫力。因此，甘油三酯高患

　　一般甘油三酯正常值不超过2.2毫摩尔每升。如果检查甘油三酯超过5.0毫摩尔每升，属于严重的高甘油三酯血症，会增加心血管疾病以及急性胰腺炎发生几率。需要遵照医嘱服用药物降低甘油三酯，并且要多吃蔬菜和水果，减少吃油脂高食物、动物内脏、肥肉或油炸食品。

　　治疗甘油三酯增高的药物有很多，主要是贝特类降脂药，还可以选择高浓度的鱼油以及烟酸制剂。还可以使用决明子或者山楂、荷叶等中药代茶饮，都可以控制甘油三酯。除了合理用药之外，要注意饮食清淡，不吃高脂肪、高胆固醇的食物，增加运动锻炼。

　　甘油三酯标准正常值应该在0.6至1.7之间，只要正常值不高于1.7都属于正常范围值，甘油三酯通常指血管上面一层油脂，这层油脂被称为甘油三酯。甘油三酯对于动脉硬化以及血管方面危害很大，可能会造成患者出现急性胰腺炎，也可能会对患者血压、血脂、血糖等方面造成严重影响

　　若想降低甘油三酯，需遵医嘱合理的服用药物，如服用类降脂药物；另外，积极通过饮食控制。建议在日常饮食中，不要吃油腻食物，多吃新鲜的青菜和水果。对于肥肉、动物内脏、油炸食品、甜食以及含有酒精成分的饮品，需避免食用，积极增加运动锻炼与控制体重。

　　食物没有降甘油三酯的作用，只是某些食物对甘油三酯没有影响，不会导致其进一步升高而已，如各种根茎类蔬菜、含量较低的水果，则可以适当摄入。对于主食，则可选择玉米、荞麦、薯类等；肉类可选择鱼肉、鸡胸肉、大虾等。如果甘油三酯过高，且伴随心脑血管方面疾病，则需尽

　　甘油三酯是血脂的一种成分，是体内含量最多的一种脂类，肝脏脂肪等组织还可以进行甘油三酯的合成，在体内分解可以给人体供应能量。血脂是指血浆中所含有的中性脂肪成分，包括胆固醇、甘油三酯，而一些类脂物质，包括磷脂，以及糖脂类固醇等。