做月子吃什么下奶？

　　坐月子期间感冒，首先要多喝水、卧床休息，同时多穿衣服、腹部保暖、预防感冒加重；如果考虑是流行性感冒或严重感冒，要避免与宝宝接触、停止母乳喂养，然后到医院进一步相关检查，如血常规、尿常规、肝肾功能等，以明确病情。同时行药物治疗控制病情，使病情更快好转，以

　　坐月子期间拉肚子，可能原因有以下几种。第一，吃得过于油腻。产妇分娩后胃肠道消化功能减弱，脾胃功能虚弱，应该吃清淡容易消化饮食；但是多数人为了体制尽快恢复、也为了能够使乳汁分泌量增多，吃过多油汤或者油腻食物导致消化不良性腹泻。建议调整饮食结构，清淡饮食多

　　在产后一定要科学的坐月子，首先需要注意休息，不要劳累；保持室内通风，然后穿宽大的衣服；保持外阴卫生、预防感染。并且多吃新鲜的蔬菜水果、多吃富含蛋白质的鱼虾肉蛋来增加乳汁的分泌，同时可以按需哺乳；一定要注意阴道流血量，如果恶露量增多，需要及时去医院检查。

　　一般在临床上，药流之后建议患者要进行休养。同时药流之后要应用抗炎的药物，预防炎症的发生，以及要休息两周以上。如果休养不佳，常常会因为子宫收缩不良而导致出血的时间延长，甚至会引起继发贫血，宫腔内感染，甚至会导致不孕等。因此，药流之后建议患者要坐好月子，不

　　剖腹产坐月子注意要补充大量的水分。因为产后出汗比较多，容易引起缺水。产后尽量不要有大动作，要注意保护伤口，预防伤口感染。产后要注意观察阴道分泌物的情况。一般随着时间的推移，恶露量会有所减少，颜色应该变淡。如果产后恶露持续时间长，超过一个月需要及时去医院

　　剖腹产坐月子和顺产坐月子一样，都需要注意阴道恶露的排出情况，以及有无异味。并且多样化饮食，少食多餐，适当增加优质蛋白质食物。为保证泌乳充足，还要注意多喝营养汤汁。忌食辛辣刺激，寒凉以及过于油腻的食物。多吃新鲜蔬菜水果，促进胃肠蠕动，避免便秘。再者避免过

　　流产以后是要做一个小月子的，因为流产以后对女性的身体还有子宫伤害都是很大的，如果不注意保养，很可能会导致不孕等情况，或者是有妇科炎症的情况发生。最好是在家休息半个月到一个月以后再恢复正常的生活。恢复期间一定要注意阴道流血的量，如果出现大量流血的情况，或

　　坐月子是指产妇生完孩子后，一般在一个月内多卧床休息，双脚不出家门，双手除给宝宝喂母乳外，不做任何事情。小孩的护理、自己的日常生活，都是由专人照顾，这就称为坐月子。自然流产的患者开始数天，适当卧床休息后，根据自己身体恢复情况，量力而行的做些自己日常生活中

　　坐月子感冒了。如果临床症状比较重，一定要在医生的指导下服用药物，出现咳嗽、咳黄痰，要根据痰培养药敏的结果，使用抗菌药物进行治疗。出现高热，要服用一些退烧药物；出现头痛、头晕、鼻塞、流鼻涕，可服用一些中成药抗感冒治疗，改善患者的症状。同时注意休息，不要熬

　　月子期间母乳喂养宝宝，并且产后身体比较虚弱，恢复时间短，就需要加强营养，建议平时要均衡营养饮食，多吃一些含优质蛋白高的汤类食物，比如像排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等等。平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意休息，这样可以防止便秘，也能够补充维生素和微量元素