山药的功效和作用是什么

　　儿童便秘是可以吃山药的，但是一定要控制好摄入量，适当的进食山药可以帮助消化，但如果大量进食，可能会导致积食，加重便秘的情况。山药的营养价值比较高，可以蒸山药或者煮粥食用，都能够促进消化，起到缓解便秘的作用。在便秘的同时，可以多吃蔬菜水果等富含膳食纤维素

　　怀孕期间可以吃山药。山药营养比较丰富，有多种微量元素和矿物质、胡萝卜素、蛋白质，有助于胎儿正常生长发育。孕妇很容易出现大便干燥情况，吃山药就能够起到润肠通便，帮助消化作用。在怀孕期间如果出现了妊娠期高血糖，吃山药能够起到降血糖作用，但也不要吃太多，过多

　　生山药是一种中药，功效是益气养阴、补肺脾肾、固精止带，中医主要是用来治疗以下病症：一、脾虚引起的食少、倦怠、乏力、便溏、泄泻等症状和疾病。二、肺虚引起的喘咳等症状。三、肾虚引起的遗精、尿频等症状。西医主要是用生山药来治疗消化不良、慢性胃肠炎属脾胃虚弱者

　　乳腺癌患者能够吃山药。山药可以作为一种药材饮用，还可以作为食品摄入。山药具有健脾补肾等作用，所以乳腺癌患者由于手术后或者放疗、化疗后身体虚弱，多吃山药有助于身体的恢复；另外，其有助于机体的消化，对机体健康有一定的好处，平时可少量摄入。

　　山药如果引起了皮肤瘙痒，需要及时将手清洗干净，可以适当的使用肥皂进行清洗。如果清洗后仍然有瘙痒的症状，也可以暂时使用冷水外敷，也能够缓解瘙痒症状，必要时还可以外用止痒药膏，比如丹皮酚软膏或者复方樟脑乳膏等，在医生的指导下酌情用药。

　　长山药又称山药，味甘性平，归脾肺肾经，功效是益气养阴、补脾肺肾、固精止带。中医主要是用来治疗脾虚引起的食少、纳呆、乏力；肾虚引起的遗精、早泄；肺虚引起的喘咳等症状。长山药的应用禁忌是湿盛中满或者有实邪积滞的患者禁止服用长山药。

　　如果。有的人因为手接触山药，导致手痒的现象，一般需要及时的进行清洗，清洗以后可以外涂酒精或者是白酒等，在一定程度上能够缓解瘙痒症状。如果仍然不能够缓解，可以外涂止痒类的药膏，比如可以外涂丹皮酚乳膏或者是复方樟脑乳膏等。

　　如果有人摸完山药以后出现手部瘙痒症状，可以暂时使用肥皂水将手洗干净，大多瘙痒可能会自行缓解。如果仍然有瘙痒症状，可以外涂止痒类的药膏进行缓解。比如可以外涂丹皮酚乳膏或者是外涂复方樟脑乳膏等，也可以适当使用酒精局部擦洗，在一定程度上缓解暂时性瘙痒。

　　山药与南瓜不能一起吃。山药和南瓜都属于营养丰富的食物，其中山药还可以作为中药使用，可以起到健脾益气的功效。但是山药和南瓜不建议一起吃，主要南瓜含有维生素C的分解酶，如果跟山药一起吃，维生素C会被分解。从而降低食物的营养成分。

　　大米山药红枣粥具有健脾益气、养血的功效，特别适合体质虚弱的人食用 ，营养价值非常高。同时从西医角度分析，大米山药红枣粥，还可以防止血脂沉积，预防心脑血管疾病。红枣还具有美容养颜、安神的功效，也能改善心肌供血，对心脑血管疾病有一定预防作用。