治疗痛风的有效方法

　　痛风患者不建议吃深海鱼油。鱼油属于保健品，不同厂家生产的所含的成分不同，有些在加工过程中没有达一定技术，可能会使鱼油内的嘌呤含量高，如果食用可能会加重病情。痛风患者需要避免吃海鲜，比如虾、蟹、深海鱼类等。平时要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水。

　　痛风患者可以吃花生油 。花生油不属于高嘌呤食物，但需要注意摄入的量。因为花生油脂肪含量比较高，脂肪氧化产生的能量约为碳水化合物和蛋白质的两倍，如果摄入过多的脂肪，可能会引起肥胖，从而不利于痛风病恢复。一般痛风患者不可吃海鲜、肉类、酒水等食物。

　　痛风的患者可以吃燕窝。燕窝不属于高嘌呤食物，不会对病情造成影响。患者平时要控制饮食，减少和避免食用含嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜等，还要戒烟酒。同时应该少吃菠菜、豆类、香菇、花生等食物，饮食上要以清淡为主，每天建议喝2000毫升以上的水，促进尿酸排泄。

　　痛风患者建议低嘌呤饮食和多饮水。一般提倡每天饮水2000毫升以上。肾功能不全以及心功能异常者，需要根据病情限制水的摄入量 。另外低嘌呤饮食指的是避免食用动物内脏、海鲜以及酒精类食物、肉类、蘑菇等。建议多吃新鲜的蔬菜水果，还要保持足够的休息 。

　　痛风患者不能吃小龙虾。小龙虾属于高嘌呤食物，痛风是体内嘌呤代谢障碍，引起尿酸增高，尿酸盐沉积于关节及肾脏等部位的疾病，因此在饮食上要严格控制高嘌呤食物的摄入。一般小龙虾、动物内脏以及酒精、海鲜、肉类等都属于高嘌呤食物要避免吃。建议吃些新鲜的蔬菜和水果，

　　痛风发作想要快速止疼，一般是口服药物治疗：第一、秋水仙碱。这是传统的控制痛风发作的药物。第二、非甾体消炎药。是比较常用的抗炎镇痛药物。第三、激素。小剂量激素能快速缓解症状。另外可以局部注射激素，缓解关节疼痛。本病患者不仅要用药治疗，饮食也要注意，以低嘌

　　脚大拇指疼痛有可能是痛风，但还需排除其它疾病，如类风湿性关节炎、鞋小挤压大拇指或发生关节的滑膜炎症等。此时需根据患者的临床症状、体征，及时检查血尿酸水平，才能确定是否发生痛风。若痛风患者出现拇指外侧的疼痛，多于清晨发病，且疼痛剧烈，不能行走，应及时到医

　　痛风患者主要有两方面表现，一是痛风性关节炎，二是痛风性肾脏损伤。在痛风性关节炎时，患者可能突然出现脚趾拇指外侧、趾指关节处的疼痛；多于清晨发病，疼痛迅速上升，一般在24到48小时达峰值，疼痛非常明显，患者不能行走，局部出现红肿、热疼等症，需要到医院进一步诊

　　痛风以及高尿酸血症的患者，可少量摄入淡水鱼，但不能吃海鱼。海鱼中含有的嘌呤类物质过高，食用后易导致尿酸水平进一步升高。尿酸是嘌呤代谢的最终产物。嘌呤主要参与机体细胞核的代谢，包括鸟嘌呤、线嘌呤。痛风患者可以摄入嘌呤含量较少的食物。不建议食用嘌呤类高的食

　　痛风患者可以吃绿豆粥。每100克的绿豆中，含有的嘌呤类物质在75毫克左右，属于中低嘌呤类物质。痛风患者每天食用的食物，应避免摄入超过150毫克的总嘌呤成分。绿豆粥当中的绿豆占有少数嘌呤成分，同时又是低嘌呤类食物，所以痛风患者以及高尿酸血症的患者可以喝绿豆粥。