戒烟最难熬的是哪几天？

　　怀孕的最后一个月，孕妇是最难熬的，因为在怀孕的最后一个月，子宫增大是最明显的，此时宫内的胎儿也长得比较大了，在增大的子宫会影响下腔静脉的血流，导致全身浮肿的加重，尤其是双下肢的浮肿明显的增加。而且孕妇因为增大子宫顶在膈肌，还会引起孕妇的呼吸困难以及其它

　　宝宝在断奶期间，第一到第三天是最难熬的。因为在吃奶的期间，宝宝和妈妈之间已经建立一种特殊的感情。若突然断奶，这种感情被打断，宝宝会难以适应。而且在断奶期间，宝宝对妈妈已经形成一种依赖的心理。而此时突然中断喂奶，这种依赖的心理也会被打断。此外，喂奶期间宝

　　戒烟最难熬的时间，是开始戒烟的一个月。这段时期容易出现再次抽烟，导致戒烟的失败。因此，在这一个月期间要转移注意力、养成良好的生活习惯，劳逸结合，适度地进行体育锻炼。多喝温开水。多吃新鲜的蔬菜和水果。如果想抽烟，可食用一些小零食来代替，转移自己的注意力，

　　其实每一个人吸烟的人都知道，吸烟是不好的，一些人总是觉得抽烟不会怎么样，所以就继续抽烟。而一些人则意识到了戒烟的重要性，下定决定开始戒烟。戒烟的过程确实是比较痛苦的，那么最难熬的是哪几天?　　戒烟最难熬的是哪几天?　　戒烟时身体会出现很多的变化，会不断的

　　戒烟最难熬的是头3-5天。戒烟的头几天，戒烟者可以出现情绪的低落、烦躁不安、味觉的减退、纳差。还可以伴有头晕、胸闷、耳鸣、焦虑、失眠、恶心等不适，此些反应叫做戒断综合征。当然戒断综合征的持续时间长短与烟龄以及吸烟的量等也有一定的关系。此时要采取多喝温开水

　　在停止烟草使用以后，几个小时到24小时以内会出现戒断反应表现。戒烟第几天最难熬的一般是第三天、第四天前后，患者会有1-2天最难熬。其实在戒烟的整个过程中，对于戒烟者本身都可能会感到比较痛苦。因为烟草中尼古丁，吸烟后会刺激大脑产生多巴胺，但烟量减少，体内因为

　　怀孕头三个月难熬，这主要是因为胎儿在前三个月还不稳定，稍有不慎就很容易发生流产，所以孕妇在各个方面都要注意，包括饮食、运动、休息、情绪等等，避免一切不当的行为，按时产检。

　　一般在戒烟的初期是最难熬的，具体的时间为戒烟第一天到第五天之间，主要是因为身体存在烟瘾，突然断绝烟的吸入，基本都会出现戒断综合征的表现，如恶心、头晕、焦虑等。

　　怀孕最难熬的是怀孕的前三个月，这时妊娠反应最严重，一般会出现恶心、呕吐、食欲不振、厌食、嗜睡、情绪不稳定等；怀孕早期比较容易出现流产现象，孕妇需要加强营养，保持心情愉悦。