减肥可以吃核桃仁吗？

　　生产是非常消耗女性身体里面的营养物质的，所以很多人在生产完小孩后，都会选择一些营养比较丰富的食物，来调理自己的身体。像核桃仁就是很多的人第一选择，但是也有人会担心，产妇吃核桃仁会不会对自己的身体健康有危害。　　因为核桃仁里面含有亚麻油酸和矿物质等，一些

　　核桃仁的功效为补肾、温肺、润肠，适用于肺肾两虚的咳嗽气喘以及肾阳虚所导致的腰膝酸软。核桃仁含有丰富的油脂，还可以治疗大便干结。核桃仁还具有健脑的作用，对头晕、失眠、心悸、健忘的人，可以缓解症状。核桃仁的脂肪含量比较高，对于体型消瘦的人可增加体重。

　　糖尿病患者不建议吃核桃，核桃属于坚果类的食物，富含油脂，糖尿病患者每日膳食总热量中的25~30%，应该由脂肪供应。而日常烹饪用的油可能已经达到或者超过了需要是摄入的脂肪的量，因此不建议再额外摄入过多含油脂的食物，除了不能吃核桃，还有花生、瓜子以及芝麻酱等，这

　　糖尿病患者只要血糖控制在正常范围之内，血脂是正常的，就可以吃核桃仁，因为核桃仁具有杀菌、消炎、养护皮肤、防癌、抗癌的作用，同时还能健脑防老、净化血液、降低胆固醇。同时核桃仁中含有较多蛋白质，人体必需的不饱和脂肪酸，可以有效的防止动脉硬化、降低胆固醇，还

　　用核桃仁加冰糖和香油无法治疗肾结石，对疾病没有任何效果。肾结石比较小的患者，在平时可以多运动，多喝水，促进体内结石排出。也可以在医生指导下选用促排石类中成药治疗，加速体内结石排出。定期去医院做肾脏彩超检查，确定结石大小。若是结石比较大，也可以做体外冲击

　　生核桃仁可以加蜂蜜拌匀吃。核桃与蜂蜜营养成分没有相冲突的，同食不会引起机体不适。但要注意，部分人群对蜂蜜过敏，一起吃可能会诱发过敏反应，出现皮肤红肿、瘙痒等现象，此类人群不宜将生核桃与蜂蜜一起吃。生核桃中含有大量的植物蛋白、脂肪、微量元素等成分，与蜂蜜

　　蜂蜜核桃仁对于治疗咳嗽是能起到一定的辅助作用的，因为核桃仁具有补肾温肺的功效，对于肺肾不足引起的咳嗽能起到调理作用。其次吃蜂蜜核桃仁还能起到改善便秘，提高睡眠质量，保护心脏以及补脑等功效。但单纯依靠吃蜂蜜核桃仁并不能彻底有效的治疗咳嗽，对此仍需要患者明

　　生核桃仁加蜂蜜拌匀是可以食用的。由于核桃仁性温，并含有优质蛋白质、钙、铁、镁等多种营养元素。而蜂蜜具有养颜排毒、润肠通便的功效。如果放在一起食用对人有着补气益血、美容养颜等作用。

　　核桃仁具有消炎杀菌、温肺止喘等作用，而蜂蜜有抗病毒的功效。根据你的描述，将蜂蜜与核桃仁一起食用，可以起到止咳平喘、润肺等作用。此外，蜂蜜还对胃酸分泌异常有调节作用。

　　蜂蜜核桃仁对治疗咳嗽有一定的作用，但无法完全治愈咳嗽。蜂蜜核桃仁具有润肺止咳、抗菌消炎的作用，咳嗽的人群可以适量进食，但不能仅通过此方法治疗咳嗽。咳嗽患者要明确病因后积极治疗，若是由于感冒引起的咳嗽，患者可遵医嘱服用止咳药物治疗，如复方甘草片、枇杷止咳