雪莲果糖尿病吃可以吗?

张英泽 2025-06-17 15:19:15 1

  雪莲果是一种营养十分丰富的食物,它含有人体所需有的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质,特别是寡糖含量非常高,能够促进有益微生物的生长。雪莲果中富含有纤维,可以促进肠道蠕动、清除肠道垃圾,改善便秘,避免腹泻,并且可以排毒降火,调节血糖,降低血脂和胆固醇,可预防和治疗高血压,对心脑血管疾病和肥胖症也有一定的疗效。因此糖尿病病人每日吃些雪莲果,对于身体是十分有益的。

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