如何预防颈椎病

　　如果确实是颈椎病造成的心慌，应当说我们不要惊慌失措，找一个地方安静的，特别安全、安静的地方，坐下，缓解一下，坐下来或者躺下来休息一下，配合一下深呼吸，让自己心情放松、呼吸调顺。然后有条件，可以做一点点局部的按摩，特别是要同伴，或者在颈椎轻轻揉捏一下，放

　　穴位的按摩对于颈椎病一些症状的缓解是非常有帮助的。比如颈部的僵硬、疼痛，上肢的疼痛、麻木、无力这些症状都是非常有帮助的。下面介绍几个常用的穴位以及它们的按摩方法：第一，风池穴，风池穴位于我们斜方肌的夹角这个部位，也就是后发际上一寸，后外侧角这个部位，可

　　颈椎病和高血压之间应当是没有必然的因果关系，但是两者之间也会造成相互促进的关系。首先颈椎的椎管里面有神经、横突孔里面有椎动脉，还有颈长肌两侧的交感神经。如果颈椎出问题，神经系统就会出问题，椎动脉可能就表现出痉挛，造成头部的供血不足，造成交感神经的兴奋，

　　颈椎病、高血压的特点有哪些？病人容易表现出头晕、头痛，有可能会表现出一过性的晕倒，一过性的意识丧失，也会因为颈部的过度劳累使血压突然升高，经过休息之后，血压有可能会随之降低。若是因为颈椎病压迫了脊髓造成的血压升高症状，还可能会表现出突然的血压升高，或者

　　如果患者表现出了颈椎病的情况，是会造成低血压的。这种情况多发生于交感神经型颈椎病，也就是交感神经在颈椎部位受到压迫、刺激以后，容易引发交感神经兴奋性增加或者是降低的情况，而在表现出交感神经兴奋性增加以后，患者就容易表现出血压增高，而在表现出交感神经兴奋

　　有高血压并不会造成颈椎疾病，有高血压的时候，有可能会表现出头晕、头痛、颈椎部位难受，或者是表现出肩膀部位肌肉酸痛的症状，但并不会造成颈椎增生，或者是颈椎间盘脱出这一类的疾病。如果有颈椎增生或者是颈椎间盘脱出，这种疾病，会引发高血压，因为这种疾病会压迫到

　　颈椎病和高血压是有关的，当然有些颈椎病跟高血压的关系不是很明确，但是颈椎病里面有一种类型，如交感型颈椎病，和高血压是有比较强的相关性的。交感型颈椎病是因为脊髓里边的前方的交感神经节受压以后，造成的这种交感神经兴奋的一些临床表现，比如有些人会表现出头晕、

　　颈椎病和高血压是不同的两个疾病。高血压造成的原因非常多。单纯因为颈椎病造成的情况，相对来说应是少见的。当然颈椎病也会造成心慌、头晕、交感神经的症状，但临床上是有着一定的争议。因此颈椎病不一定和高血压有关系。 总之，它俩的关系并不是特别密切。当高血压时，

　　颈椎病可以造成高血压，因为颈椎病这种疾病在临床上的症状非常的复杂，有一些病人得的颈椎病有可能是椎动脉型的颈椎病或者交感神经型的颈椎病，这两种颈椎病是有可能会引发病人血压升高的，因此颈椎病和高血压有一定的关系。但是颈椎病高血压这种疾病有可能会单独存在，因

　　颈椎病是可以造成胸闷气短的，比如交感神经型的颈椎病，病人会表现出头晕、恶心、呕吐、胸闷、气短等等表现。对于颈椎病造成的胸闷气短，注意不要长期的低头工作、看手机和开车等等。同时，一定要注意锻炼，也可以使用一些消炎止痛的药物，改善由颈椎病造成的颈椎肌肉筋膜